Рубрика: Здоровье

Если вы хотите добавить в свой рацион больше полезной еды, такой наполненный витаминами и полезными микроэлементами зеленый смузи станет отличным дополнением к вашему меню. Рецептом ударной порции клетчатки и витаминов в одном стакане на своей странице в Instagram поделилась врач-диетолог Светлана Кашицкая.  Фото: pixabay.com Специалист отметила, что смузи из огурцов с добавлением апельсина, лимона, яблока и […]

Многие курильщики переходят на вейпы – электронные курительные устройства, так как думают, что они не так вредны, как обычные сигареты. Этот миф опровергла врач медицинской профилактики Брестского областного ЦГЭиОЗ Валентина Машенская.  Медик заверила, что абсолютно все жидкости для электронных сигарет содержат никотин.   – И даже те, которые позиционируются как щадящие, без никотина в составе. Это доказано исследованиями. Кроме […]

Постоянная сухость во рту чаще всего указывает на сахарный диабет, однако может возникать и на фоне других патологий, развивающихся из-за сухого воздуха. Об этом в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» рассказала доктор медицинских наук Татьяна Шаповаленко. Доктор отметила: – Сухость во рту – один из самых ранних признаков сахарного диабета. И возникает он далеко […]

Бывает так, что, когда родители разводятся, ребенок остается с мамой и перестает тянуться к отцу. Окружающие убеждены, что это неправильно и родитель должен обязательно общаться с ребенком, особенно если это девочка. В эфире телеканала ОНТ психолог Павел Зыгматович рассказал, насколько важно для девочки воспитание отца.  Фото: pixabay.com Специалист отметил, что если ребенок сам не хочет общаться с отцом, значит, […]

Субпродукты, в частности печень, богаты витамином В12, который препятствует снижению остроты зрения и развитию ряда глазных заболеваний. Об этом в эфире программы «Жить здорово» рассказал Михаил Коновалов, хирург-офтальмолог, профессор. По словам доктора, витамин В12 необходим для глазного нерва. – Витамин В12 участвует в процессе кроветворения и строении миелиновой оболочки нерва, который является самой главной частью […]

У пожилых людей часто возникают жалобы на качество сна и его продолжительность. Врач-кардиолог, врач общей практики, телеведущий Александр Мясников считает, что такая проблема может возникать на фоне депрессивного состояния. Об этом доктор заявил в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1». Александр Мясников отметил: – С возрастом продолжительность сна либо снижается, либо увеличивается. […]

Организации здравоохранения в Минске и регионах готовятся к устойчивой работе в зимний период, сообщили БЕЛТА в отраслевом профсоюзе. Как отметила главный технический инспектор труда профсоюза Людмила Морозова, профилактические работы в организациях проводятся повсеместно. «Это техническое обслуживание и замена оборудования теплоустановок, внутренних систем теплопотребления, гидравлические испытания и промывка тепловых пунктов и прочие работы. Помимо выполнения профилактических […]

Главная причина авитаминоза кроется в несбалансированном питании, вследствие которого организм не получает необходимые витамины. Негативное влияние могут оказать наследственность, нарушение пищеварения, клеточного обмена веществ. Зачастую признаки авитаминоза проявляются на раннем этапе, когда можно с легкостью решить проблему. Но в большинстве случаев человек не замечает сигналов, которые подает организм. Трещинки в уголках губ и язвочки во […]

Селен – незаменимый микроэлемент, который относится к минералам и является мощнейшим антиоксидантом, защищая наш организм от свободных радикалов. Врач-диетолог и нутрициолог Надежда Литвинова-Гразион на своей странице в Instagram рассказала о важных свойствах селена, а также о том, откуда можно получить его суточную норму. Специалист отметила, что селен является составной частью глутатион-пероксидазы, которая участвует в процессах […]