Рубрика: Здоровье

Нужно ли включать в ежедневный рацион первые блюда или это вовсе не обязательно? Портал sb.by обратился за экспертным мнением к российскому нутрициологу Светлане Синиченко. По словам специалиста по питанию, вопрос, можно ли без вреда для здоровья отказаться от супов, является спорным и зависит от многих факторов, включая индивидуальные особенности организма, диету и образ жизни человека. — […]

Осенью обостряются многие хронические заболевания. Одной из неприятных сезонных проблем можно назвать обострение атопического дерматита. Из-за чего оно происходит и какого лечения требует, рассказали в эфире телеканала ОНТ.  Зуд, шелушение, покраснение, трещины и даже заполненные жидкостью волдыри — именно так проявляется дерматит.  — Здесь важно не расчесывать раны, поскольку это может привести к инфицированию. У детей […]

Как должны питаться люди-жаворонки для того, чтобы хорошо себя чувствовать и успешно справляться со всеми вызовами повседневной жизни? За экспертным мнением портал sb.by обратился к российскому нутрициологу Светлане Синиченко. Фото: freepik.com — Люди-жаворонки имеют свои особенности питания, так как их биологические часы ориентированы на ранний подъем и ранний отход ко сну. Для них важно поддерживать регулярный режим […]

Ожирение — комплексное хроническое заболевание, при котором избыточное накопление жировых тканей может отрицательно влиять на состояние здоровья. Если не предпринимать меры для устранения лишнего веса, то он может сказаться на всем организме. Российский доктор Ольга Лисенкова рассказала, какие самые опасные последствия ожирения. Сердечно-сосудистые заболевания. Как отметила Ольга Лисенкова, ожирение является фактором риска гипертонии, инфаркта миокарда, инсульта, атеросклероза. Избыточный вес […]

К сожалению, с возрастом к человеку приходят не только жизненный опыт, мудрость, уважение, но и болезни. С приближением пожилого возраста снижается интенсивность обменных процессов, растет риск развития ожирения, атеросклероза, гипертонической болезни, заболеваний сердца, сахарного диабета, онкологических и других заболеваний. Об этом журналисту sb.by рассказала инструктор-валеолог Минского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Юлия Климченко. […]

Можно ли использовать антисептики слишком часто? Чего в таком случае больше — пользы или вреда? На эти вопросы ответила врач-инфекционист городской клинической поликлиники № 32 г. Минска Елизавета Дорофеева в эфире телеканала ОНТ.  Как отметила Елизавета Дорофеева, с помощью мытья рук можно предотвратить множество инфекционных заболеваний.  — Это респираторные, кишечные и паразитарные инфекции. А дизентерию и вовсе […]

Часто после сна люди жалуются на то, что у них отекла кожа вокруг глаз. Российский врач кандидат медицинских наук Виктор Торчило перечислил несколько причин, из-за которых у вас может возникнуть эта проблема. Специалист подчеркнул, что если человек пьет небольшое количество жидкости, но при этом употребляет продукты, которые удерживают воду в организме, то отеки все равно будут появляться: […]

У детей в 5–7 лет молочные зубы начинают выпадать и постепенно замещаться постоянными. Однако бывает такое, что ребенок лишается молочного зуба раньше. Как поступить в такой ситуации, рассказала стоматолог-ортодонт Анастасия Клентак в эфире телеканала «Беларусь 2». Как отметила Анастасия Клентак, если ребенок лишился зуба в 2–3 года, оставлять всё как есть нельзя.  — Компенсируется это пластинкой с искусственным зубом. […]

В Беларуси выявили циркуляцию нового варианта коронавируса ХЕС, сообщила журналистам заместитель министра здравоохранения — главный государственный санитарный врач Беларуси Светлана Нечай, передает корреспондент БелТА. «На прошлой неделе специалистами Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья в лаборатории выделен штамм омикрона XEC», — сказала Светлана Нечай.Уточняется, что вариант коронавируса XEC выявлен у одного из пациентов. По словам […]

Чтобы улучшить обмен веществ, необходимо пересмотреть свое питание, однако важно учитывать и другие факторы. Подробнее об этом рассказала врач-диетолог Светлана Кашицкая в эфире телеканала «Беларусь 1». Диетолог отметила, что на метаболизм влияют такие факторы, как питание, физическая активность, сон и наследственность.  — Управлять наследственностью мы, конечно, не можем, но есть возможность повлиять на три других фактора. […]

Каким должно быть питание осенью и зимой, чтобы избежать прибавки в весе? Рекомендации для читателей sb.by составила российский нутрициолог Светлана Синиченко. Для поддержания здорового веса в осенне-зимний период важно придерживаться здорового питания и сохранять физическую активность. Вот несколько советов, которые помогут в этом. 1. Осень и зима — прекрасное время для того, чтобы обогатить свой рацион продуктами, богатыми […]

Бронхиальная астма по-разному заявляет о себе в зависимости от возраста человека. Почему так происходит, портал sb.by расспросил российского пульмонолога, терапевта, врача функциональной диагностики кандидата медицинских наук Марину Иванову. Специалист, которая ранее объясняла, что провоцирует хроническое воспаление дыхательных путей при бронхиальной астме, напомнила ее определение: «Гетерогенное заболевание, характеризующееся хроническим воспалением дыхательных путей, наличием респираторных симптомов, таких как приступы […]

Массовая вакцинация против гриппа стартует 3 октября в Беларуси, сообщает БелТА со ссылкой на пресс-службу Минздрава. В поликлиники Беларуси уже поступает бесплатная вакцина против гриппа. Сделать бесплатную прививку от гриппа можно трехкомпонентной вакциной «Гриппол Плюс» (производства Российской Федерации). Граждане, которые хотят сделать прививку платно, уже могут обратиться в свою поликлинику — четырехкомпонентная вакцина «Ваксигрип Тетра» (производства Франции) […]

Укрепляются мышцы ног, повышается их выносливость, улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной системы во время езды на велосипеде. Совершая длительные поездки на свежем воздухе, мы заставляем наши легкие работать в полную силу. При этом кровь обогащается кислородом, который поступает в клетки головного мозга и других жизненно важных органов. Об этом журналисту sb.by рассказала валеолог 27-й городской […]