Рубрика: Здоровье

Наверняка многие сталкиваются с таким понятием, как проблемная кожа, именно в подростковом возрасте. Один из важных элементов борьбы с высыпаниями — правильный уход. Должны ли отличаться средства для девушек и парней, рассказала врач-косметолог, дерматолог Варвара Шелест. Говоря о том, в чем разница между кожей лица у девушек и парней, специалист отметила: — Кожа мальчиков, мужчин на 20 % […]

Бобовые — очень разнообразная культура, которая включает в себя несколько видов. Но самый популярный — это горох. Он содержит большое количество витаминов, белка, минералов, которые благоприятно влияют на здоровье человека. Российский диетолог Ольга Павлова объяснила, почему полезно употреблять горох при диабете и снижении веса. По словам Ольги Павловой, бобовые — это готовый сытный гарнир, который содержит большое количество белка […]

Когда речь идет о здоровом питании, выбор между курицей и кроликом может быть непростым. Оба вида мяса имеют свои преимущества и могут быть частью сбалансированного рациона. Портал sb.by вместе с нутрициологом кандидатом химических наук Анастасией Шаляпиной изучил питательную ценность, пользу для здоровья и различия между куриным и кроличьим мясом, чтобы помочь своим читателям сделать осознанный […]

Помидоры — это не только вкусный, но и чрезвычайно полезный продукт. Они бывают разных цветов: красные, розовые, оранжевые, желтые, фиолетовые, черные. Каждый вид имеет свои уникальные питательные свойства и преимущества для здоровья. Вместе с нутрициологом кандидатом химических наук Анастасией Шаляпиной портал sb.by изучал вопрос, какие помидоры полезнее и что именно делает их такими ценными для […]

При сахарном диабете — помимо приема лекарственных средств и инъекций — нужно вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, отказаться от курения, алкоголя и других вредных привычек. Особое место в жизни диабетика занимает питание, которое имеет довольно много ограничений. Российский диетолог Ольга Павлова рассказала, что полезнее употреблять при диабете — фрукты или ягоды. По словам Ольги Павловой, […]

В каком лечении нуждаются люди с таким расстройством настроения, как циклотимия, при которой чередуются состояния легкой эйфории, или гипомании, и легкой депрессии? Об этом порталу sb.by рассказала клинический психолог Екатерина Тризмина. По словам эксперта, лечение циклотимии обычно включает комбинацию фармакотерапии и психотерапии: — Врач может назначить лекарства для управления симптомами циклотимии. Обычно используются стабилизаторы настроения, такие как литий, […]

Врачи рассказывают о многих способах борьбы с лишними килограммами: это активный образ жизни, тренировки и упражнения, специальные диеты. Но есть продукты, которые являются врагами в вашей войне за стройность. Российский диетолог Ольга Павлова перечислила несколько из них. Шоколадная и ореховая паста По словам Ольги Павловой, многим людям кажется, что, так как в шоколадной и ореховой пасте мало […]

К офтальмологу нередко приходят пациенты, которые не могут спокойно смотреть на свет, поскольку у них появляется жжение, резь в глазах, а также текут слезы. Такая реакция на свет получила название фотофобия. Из-за чего она возникает и как с ней бороться, рассказала врач-офтальмолог Ксения Половинкина в эфире телеканала ОНТ.  Светобоязнь может возникать, например, из-за расширения зрачков при […]

Для циклотимии характерны хронические колебания настроения: периоды воодушевления и подъема сменяются периодами упадка сил и депрессии. О причинах этого расстройства настроения порталу sb.by рассказала клинический психолог Екатерина Тризмина. По словам эксперта, причины циклотимии разные: — Установлено, что факторы, которые приводят к недугу, могут быть и генетические, и внешние, и смешанные. 1. Наследственность. Риск развития циклотимии выше у […]

Акне — высыпания на лице — беспокоит многих. Российский врач-косметолог, дерматолог Алина Шипильгинова рассказала, почему возникает это заболевание и как с ним бороться. Специалист уточнила, что акне — это хроническое воспалительное заболевание кожи: — Оно проявляется в виде открытых и закрытых комедонов, а также папул, пустул и узлов. Их не стоит давить самостоятельно, так как из-за этого могут […]

Cолнцезащитный крем может оказаться совершенно неэффективным, если использовать его неправильно. Как наносить это средство на кожу, рассказала врач-дерматолог Екатерина Мазынская в эфире телеканала «Беларусь 2». Первое важное правило — крем должен наноситься на очищенную кожу. — Например, если это утренний уход, санскрин используется после умывания и нанесения уходового крема. Солнцезащитное средство может быть только для лица, а […]

Исследователи установили, что сон и развитие миопии в детском возрасте взаимосвязаны. Об этом порталу sb.by рассказала российский офтальмолог Екатерина Глущенко. По словам врача, более высокая степень миопии была выявлена у детей, которые ложатся спать относительно поздно — после 21:30. Также близорукие дети часто имеют недостаточное количество — менее 7 часов — и плохое качество сна. — […]

Повышенная сонливость не только ухудшает качество жизни, она может свидетельствовать о неполадках в работе организма. Поэтому оставлять проблему без внимания нельзя. О том, что делать, если вы постоянно хотите спать, порталу sb.by рассказал российский врач-токсиколог кандидат медицинских наук Михаил Кутушов. Врач отметил, что лечение сонливости зависит от причины: — В некоторых случаях достаточно изменения образа жизни: […]

Минздрав обновил национальный календарь профилактических прививок. Соответствующее постановление ведомства от 1 июля 2024 года №111 опубликовано на Национальном правовом интернет-портале, сообщает БЕЛТА. Внесены изменения в постановление Министерства здравоохранения от 17 мая 2018 года №42. Профилактические прививки осуществляются с учетом показаний и противопоказаний к их проведению в соответствии с инструкцией по медицинскому применению (листком-вкладышем, общей характеристикой […]

Защита детской кожи от негативного воздействия солнечных лучей в летний период — одна из важных задач ответственных родителей. Как выбрать действительно качественный санскрин? На вопрос портала sb.by ответила российский врач-косметолог, дерматовенеролог Наталия Шорина. — Отдавайте предпочтение средствам профессиональных или аптечных линеек. Подобные бренды имеют доказанную клиническую безопасность и гарантируют высокую степень защиты детской кожи, — подчеркнула […]