Врач рассказала, что делать при сильном выпадении волос

Здоровье Красота

Некоторые женщины, обнаружив у себя сильное выпадение волос, пытаются не замечать этого. Доктор медицинских наук Татьяна Шаповаленко сообщила, что если уделить этой проблеме должное внимание, то избавиться от нее можно достаточно быстро. Основные рекомендации по устранению сильного выпадения волос врач озвучила в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».

По словам доктора, сильное выпадение волос может быть связано с перенесенным коронавирусом.

– Многие люди, перенесшие коронавирусную инфекцию, особенно в тяжелой форме, жалуются на выпадение волос. <…> Как правило, симптом возникает на фоне нарушения кровоснабжения в области кожи головы и роста волосяных фолликул. Однако ситуация поправима. Чтобы быстро ликвидировать последствия выпадения волос, нужно использовать определенные средства. Но прежде всего необходимо наладить диету, потому что волосы, кожа и ногти первыми реагируют на рацион, – обратила внимание Татьяна Шаповаленко.

Доктор посоветовала добавить в рацион продукты, богатые антиоксидантами, а также препараты с йодом и некоторыми микроэлементами, прежде всего с витаминами группы В.

– Любая физическая нагрузка усиливает кровоснабжение во всех органах и системах, в том числе кожных покровах головы. Когда человек абсолютно здоров, его волосы возобновляются, это естественный процесс. В сутки мы теряем около 200 волос, но они очень быстро восстанавливаются. Но после коронавирусной инфекции не происходит регенерации волосяного покрова головы. Здесь нужно использовать специальные средства для ухода за волосами, – отметила Татьяна Шаповаленко.

Так, доктор порекомендовала применять несколько средств в комплексе, например шампунь, маску и спрей.

– Все эти средства должны быть с клинически доказанной эффективностью. <…> Рекомендуется, чтобы в их составе присутствовало сразу несколько мощных активаторов роста волос. Такое сочетание может предотвратить выпадение волос, а самое главное, реанимировать спящие фолликулы. Пептиды, которые содержатся в таких продуктах, могут стимулировать микроциркуляцию в клетках кожи головы и улучшать обменные процессы. Также важно обратить внимание, чтобы в состав этих средств входили определенные витамины, например группы В, а также А и С, которые являются мощнейшими антиоксидантами. Эти вещества в сочетании с аргинином и кератином помогут пробудить спящие луковицы и ускорить клеточный метаболизм в коже головы, а также продлить жизненный цикл волос, – констатировала Татьяна Шаповаленко.

Фото: pixabay.com

Источник sb.by



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *