Рубрика: Здоровье

Вы когда-нибудь испытывали неприятное головокружение, потемнение в глазах и резкую слабость, когда быстро встаете с кровати или со стула? Иногда это может привести даже к потере равновесия. Российский кардиолог Анна Кореневич рассказала, почему так происходит. Фото: freepik По словам Анны Кореневич, при резком переходе из горизонтального положения в вертикальное в венах нижних конечностей одномоментно скапливается до 1 литра […]

Многие выбрасывают продукты сразу после истечения срока годности, опасаясь отравления. Но можно ли их оставить и чем грозит употребление просроченного продукта? Рассказала врач-гастроэнтеролог Зейнаб Ибрагимова. Фото: freepik По словам Зейнаб Ибрагимовы, реакция организма на несвежий продукт зависит от состояния иммунной системы и микрофлоры кишечника:— Именно поэтому предсказать, обойдется ли всё дискомфортом или приведет к серьезному отравлению, сложно. Дата на упаковке […]

Зима — это не только уют и праздники. Для сосудистой и лимфатической системы это период скрытого испытания. Резкий контраст между морозом на улице и сухим теплом в помещении создает повышенную нагрузку, заставляя лимфатическую систему работать в режиме стресса. Российский флеболог Максим Абасов рассказал, какие факторы ухудшают лимфодренаж. Фото: pexels Лимфатическая система — это «второй круг кровообращения», главная […]

Фото: Russian Look Красную икру стоит есть умеренно — не более 20–30 граммов в сутки из-за высокого содержания соли. Об этом рассказала Антонина Стародубова, главный специалист-диетолог департамента здравоохранения Москвы, пишет РИА Новости. Полезный продукт, но есть нюанс Икра — это не только деликатес, но и ценный продукт с белком, полиненасыщенными жирными кислотами, лецитином, витаминами D, A, E, […]

Ряд биологически активных добавок запретили к ввозу и продаже в Беларуси. Об этом БелТА  рассказали в пресс-службе Минздрава. В перечень витаминов D, В6 и В12, а также другие БАДы ООО «Сапплемент Групп» (Россия). Среди этих товаров: витамин D3+К2, «NMN (никотинамид мононуклеотид)», «Астаксантин (Astaxanthin)», «Caffeine (кофеин)», «Pyridoxal-5-phosphate (пиридоксаль-5-фосфат)», «Метилкобаламин B12», «Vitamin D3+K2+Zn+Se (витаминный комплекс Д3+К2+Цинк+Селен)», «Resveratrol + […]

В последние десятилетия вокруг натурального молотого кофе накопилось множество мифов. Например, долгое время считалось, что этот популярный напиток вызывает резкие скачки артериального давления и противопоказан гипертоникам. Однако эта теория не нашла научных подтверждений, утверждает Ольга Синякова, научный сотрудник клинической лаборатории профилактической медицины НИИ гигиены, токсикологии, эпидемиологии, вирусологии и микробиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного […]

Для людей пожилого возраста сбалансированное питание становится ключом к долголетию и активной жизни. С годами обмен веществ перестраивается, пища усваивается хуже, а потребность в витаминах, напротив, растет. Грамотно составленный рацион, учитывающий эти изменения, не только наладит пищеварение, но и укрепит организм, повысив его устойчивость к стрессам и повседневным нагрузкам. Российский невролог Сергей Длин рассказал о продуктах, которые […]

В осенний период люди чаще обращаются к терапевту с жалобами на приступы головной боли. Подобные симптомы особенно характерны для пациентов, восприимчивых к изменению погоды. Подробнее о причинах возникновения боли рассказали в эфире телеканала ОНТ. Фото freepik Осенние головные боли могут быть связаны с интоксикацией организма, вызванной контактом с теми или иными патогенами. Причиной также может быть […]

Вопрос защиты населения от вакциноуправляемых инфекций обсудили в программе «По существу» на телеканале СТВ. Заведующая кафедрой детских инфекционных болезней БГМУ, главный внештатный специалист Министерства здравоохранения по детским инфекционным болезням Оксана Романова высказала обеспокоенность тем фактом, что в стране есть родители, которые отказываются делать прививку от кори своим сыновьям и дочерям. В итоге растет количество детей, […]

Чувствуете себя обессиленным по утрам? Российский эндокринолог Екатерина Волкова рассказала о возможных причинах такого состояния и дала рекомендации. Первое, на что следует обратить внимание при регулярной утренней усталости, – это качество сна. Важно соблюдать режим, засыпать в полной темноте и в хорошо проветриваемом помещении для бодрого самочувствия утром. Волкова подчеркнула, что пренебрежение этими правилами негативно […]