Рубрика: Здоровье

Из-за чего у вас могут неметь кисти рук? Российский врач-невролог Антон Епифанов перечислил несколько причин. Фото freepik Специалист рассказал, что если у вас немеют по ночам три пальца (большой, указательный и средний), то причина данной проблемы может скрываться в срединном нерве: — Именно он их нервирует. Ночью у нас снижается пульсовое давление, в результате чего […]

Многие люди, прежде чем отправиться в постель, выпивают стакан кефира. Потому что считают, что данный продукт очень полезен перед сном. Об этом говорили в пионерских лагерях, домах отдыха и санаториях. Но современные диетологи считают эту привычку вредной. Российский нутрициолог Наталья Зубарева рассказала, полезно ли пить кефир на ночь. Фото: freepik Как отметила Наталья Зубарева, кисломолочные […]

Что обычно приходит в голову, когда речь идет о полезном завтраке для ребенка? Чаще всего — каша из круп, однако не все они полезны. Подробнее об этом рассказала Алиса Басеева, российский детский нутрициолог. Фото freepik Специалист отметила, что манная каша — это пшеничная крупа, которая перетерта в муку: — То есть в ней нет питательных […]

Для поддержания здоровья печени и вывода токсинов необходимо вводить в рацион авокадо, овсянку и ягоды. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Елена Бутенко, пишет «Газета.Ru». По ее словам, большое количество мононенасыщенных жиров в авокадо замедляет процессы повреждения печени, способствуя ее более быстрому восстановлению. Овсянка содержит витамины группы В и полезные волокна. Так, в ней […]

В ведомстве уверяют, что в стране уровень заболеваемости острыми респираторными инфекциями не достиг эпидемического порога, и призывают белорусов соблюдать правила профилактики ОРИ. В пресс-службе Министерства здравоохранения рассказали, что с приходом весны эпидситуацию по заболеваемости ОРИ в стране оценивают как контролируемую и отметили постепенный прирост числа заболевших. При этом среди тех, кто столкнулся с вирусами, большинство […]

Что делать, если у вашего ребенка испортилась осанка? Чем это может грозить? На эти и другие вопросы ответил российский врач-терапевт, неонатолог, реаниматолог Владислав Ченчак. Иллюстративное фото freepik Специалист рассказал, почему так важна правильная осанка:  — Ровная спина помогает правильно распределять нагрузку на позвоночник, что будет хорошо как для головного мозга, так и для ног. Кроме того, […]

Максимальные тарифы и нормы времени на лабораторную диагностику пересмотрели в Беларуси, сообщили БелТАв пресс-службе Министерства здравоохранения, комментируя ряд принятых постановлений. Так, установлены новые нормы времени, расхода материалов на платные медицинские услуги по лабораторной и инструментальной диагностике, предельные максимальные тарифы на новые услуги по лабораторной диагностике с учетом внедрения новых методов. В частности, принято постановление №13 от […]

Сухость кожи на локтях — довольно распространенная проблема. Из-за чего она появляется и как с ней бороться, рассказала врач-дерматовенеролог Светлана Якубовская в эфире телеканала «Беларусь 1».  Фото freepik Как отметила Светлана Якубовская, сухость кожи на локтях может быть связана с похолоданием.  — Из-за отопления, сухого воздуха кожа теряет влагу. Также причиной может стать развитие различных […]

Для поддержания здоровья хрящей и суставов важно регулярно употреблять продукты, богатые определенными питательными веществами. О том, каким должен быть рацион людей, страдающих от повреждения мениска колена и других суставных патологий, портал sb.by расспросил нутрициолога Светлану Синиченко. 1. Рыба жирных сортов Жирная рыба — лосось, скумбрия, сардины, сельдь — содержит большое количество омега-3 жирных кислот. Благодаря своим противовоспалительным […]

Бородавка — доброкачественное кожное новообразование вирусной природы на коже или слизистых оболочках. Существует несколько методов ее удаления, однако некоторые считают, что для решения проблемы необязательно обращаться к специалистам. Из-за чего появляются бородавки и можно ли избавиться от них в домашних условиях, рассказала врач-дерматовенеролог Светлана Якубовская в эфире телеканала «Беларусь 1».  Иллюстративное фото freepik Светлана Якубовская напомнила, что […]

Slow Food (дословно — «медленная еда») — международное движение, созданное для «предотвращения фастфуда». Его идея заключается в медленном потреблении еды на основе органических продуктов. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Саломатина заявила, что слоу-фуд — умный подход к еде. «Когда мы на бегу едим, у нас происходят определенные процессы в мозге и нервной системе — это […]

Правильная диета поможет понизить высокое артериальное давление, а заодно обеспечит организм калием, магнием и клетчаткой, необходимыми для здоровья сердечно-сосудистой системы. Об этом заявила диетолог Марта Теран. Для снижения давления врач призвала регулярно есть листовую зелень, в которой содержится много калия, помогающего сбалансировать уровень натрия в организме. Она рекомендовала добавлять в салат капусту, шпинат, петрушку и […]

Холодные руки и ноги — это естественная реакция организма на переохлаждение, когда человек в мороз гуляет на улице в тонкой обуви и без перчаток. Снижение температуры конечностей также возможно при недостаточной двигательной активности. Если же человек мерзнет постоянно, у него всегда ледяные пальцы даже в теплом помещении, то это может говорить о серьезных заболеваниях. Российский […]

Приступы удушья и дыхание со свистом — так проявляет себя астма. Согласно исследованиям, у женщин риск развития заболевания выше, чем у мужчин. А передается ли бронхиальная астма по наследству? На этот вопрос ответили в эфире телеканала ОНТ. Иллюстративное фото freepik Председатель общественного объединения «Белорусская ассоциация врачей» Дмитрий Шевцов отметил: — В половине случаев болезнь регистрируется […]

В 2024 году на развитие материально-технической базы в сфере здравоохранения направлено 1,25 млрд рублей республиканского и местных бюджетов, благодаря чему введено в эксплуатацию 25 объектов. Такие цифры на итоговой коллегии Минздрава привел министр здравоохранения Александр Ходжаев. Иллюстративное фото Также министр подчеркнул: предприятиями «Медтехника» в 2024 году закуплено медицинских изделий на сумму 1317,1 млн рублей. В […]

Многие взрослые люди стремятся улучшить свою внешность, включая улыбку. Неровные зубы могут вызывать дискомфорт и желание исправить недостаток для повышения самооценки. Об этом заявила заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Виктория Радько. «Ортодонтическое лечение сорокалетнего человека не отличается по срокам от лечения подростка, однако среди взрослых пациентов чаще встречаются случаи с длительным отсутствием зубов […]