Рубрика: Здоровье

Slow Food (дословно — «медленная еда») — международное движение, созданное для «предотвращения фастфуда». Его идея заключается в медленном потреблении еды на основе органических продуктов. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Саломатина заявила, что слоу-фуд — умный подход к еде. «Когда мы на бегу едим, у нас происходят определенные процессы в мозге и нервной системе — это […]

Правильная диета поможет понизить высокое артериальное давление, а заодно обеспечит организм калием, магнием и клетчаткой, необходимыми для здоровья сердечно-сосудистой системы. Об этом заявила диетолог Марта Теран. Для снижения давления врач призвала регулярно есть листовую зелень, в которой содержится много калия, помогающего сбалансировать уровень натрия в организме. Она рекомендовала добавлять в салат капусту, шпинат, петрушку и […]

Холодные руки и ноги — это естественная реакция организма на переохлаждение, когда человек в мороз гуляет на улице в тонкой обуви и без перчаток. Снижение температуры конечностей также возможно при недостаточной двигательной активности. Если же человек мерзнет постоянно, у него всегда ледяные пальцы даже в теплом помещении, то это может говорить о серьезных заболеваниях. Российский […]

Приступы удушья и дыхание со свистом — так проявляет себя астма. Согласно исследованиям, у женщин риск развития заболевания выше, чем у мужчин. А передается ли бронхиальная астма по наследству? На этот вопрос ответили в эфире телеканала ОНТ. Иллюстративное фото freepik Председатель общественного объединения «Белорусская ассоциация врачей» Дмитрий Шевцов отметил: — В половине случаев болезнь регистрируется […]

В 2024 году на развитие материально-технической базы в сфере здравоохранения направлено 1,25 млрд рублей республиканского и местных бюджетов, благодаря чему введено в эксплуатацию 25 объектов. Такие цифры на итоговой коллегии Минздрава привел министр здравоохранения Александр Ходжаев. Иллюстративное фото Также министр подчеркнул: предприятиями «Медтехника» в 2024 году закуплено медицинских изделий на сумму 1317,1 млн рублей. В […]

Многие взрослые люди стремятся улучшить свою внешность, включая улыбку. Неровные зубы могут вызывать дискомфорт и желание исправить недостаток для повышения самооценки. Об этом заявила заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Виктория Радько. «Ортодонтическое лечение сорокалетнего человека не отличается по срокам от лечения подростка, однако среди взрослых пациентов чаще встречаются случаи с длительным отсутствием зубов […]

Грибок ногтей (онихомикоз) — довольно распространенное заболевание: по оценкам медиков им страдает более 20 % населения планеты. Хотя диагностируется эта патология значительно реже. Все потому, что большинство пациентов предпочитает мириться с эстетическим дискомфортом и не доходит до врача. Фото Pixabay Онихомикоз — хроническое инфекционное заболевание, которое наиболее часто вызывается грибами дерматофитами. Грибки селятся в наиболее […]

Диетолог Нурия Дианова назвала соевое мясо полезным для мужского здоровья. Эксперт рассказала об исследовании, в котором сравнили эффекты разных видов белка на здоровое старение. В нем принимали участие медсестры, при этом, по ее словам, это не значит, что его нельзя применить к мужчинам. «Исследование гласит, что высокое потребление общего белка и животного, в том числе […]

По словам невролога, если у человека холодные руки и ноги даже в теплом помещении, это свидетельствует о возможных серьезных заболеваниях. Одно из таких заболеваний – нейропатия. – Именно это нарушение делает ноги холодными всегда: в носках, теплой воде и даже в жаркую погоду. А еще при нейропатии нарушается чувствительность на ступнях, – пояснил невролог Сергей […]

Вишневый сок обладает интенсивным терпким вкусом и широко используется в производстве нектаров. Вкусовые качества являются не единственным достоинством этого напитка. Российский сомнолог Роман Бузунов рассказал, чем полезен вишневый сок. Фото: freepik Как отметил Роман Бузунов, вишня дает множество положительных эффектов для здоровья: — Употребление сока терпкой вишни приводит к улучшению качества и увеличению продолжительности сна. […]

Этот продукт – кладезь витаминов, сильный аллерген и провокатор ожирения. Фундук. Смело включайте его в диетическое питание. Содержит 20 необходимых аминокислот, а углеводов всего около 5%. Помогает в профилактике онкозаболеваний, очищает клетки от шлаков, содержит фосфор – важный минерал для формирования костей и зубов. Миндаль. Способствует оздоровлению органов репродуктивной системы. Помогает выработке тестостерона и повышает сексуальную […]

Наверняка многие хоть раз в жизни сталкивались с хрустом в коленях: во время приседаний, при ходьбе или же неловком повороте. Одни не обращают на это внимания, а другие, напротив, бросаются в панику. И все-таки хруст в коленях — норма или повод обратиться к врачу? Об этом рассказали в эфире телеканала ОНТ.  Иллюстративное фото freepik Как отметил […]

Разрыв мениска — распространенное повреждение коленного сустава. Каковы симптомы и причины данного повреждения? Когда можно ограничиться консервативным лечением, а когда не обойтись без хирургического вмешательства? На вопросы ответил российский врач — травматолог-ортопед Олесь Тихонов. Коленный сустав — самый крупный в нашем организме. Благодаря ему мы можем ходить, бегать, прыгать, сидеть и выполнять другие движения. В […]

Из-за чего в запломбированном зубе возникают болезненные ощущения? На вопрос ответил российский врач-стоматолог Артемий Карманов. Фото freepik По словам эксперта, витальный, или живой зуб (не проходивший лечения корневых каналов), на котором стоит постоянная пломба, может болеть в следующих случаях: — С другой стороны зуба — там, где пломба не стоит, развился кариес. Зубная боль будет […]

Регулярное употребление фастфуда может грозить многими проблемами со здоровьем. Об этом заявил врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов. Он напомнил, что такая еда содержит много насыщенных трансжиров, сахара, соли. Все это увеличивает риск развития ожирения, диабета II типа, а также сердечно-сосудистых заболеваний. Врач добавил, что в фастфуде не так много витаминов, минералов и клетчатки, что может стать причиной […]