Врач назвала две главные ошибки при похудении

Двумя главными ошибками при снижении веса оказались придерживание диеты и отсутствие физических нагрузок. Об этом в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» сообщила врач Татьяна Шаповаленко. — Я не люблю диеты, потому что они временны. Если человек даже продержится на ней какое-то время, то, возвращаясь к обычному образу жизни, наберет те же […]

Продолжить чтение

Наркотики — дорога в никуда…

Наркомания – это заболевание, обусловленное зависимостью от наркотических средств или психотропного вещества. Наркоман – лицо, которое незаконно употребляет наркотические средства или психотропные вещества без назначения врача и которому выставлен диагноз «наркомания». Наркотики обладают свойством вызывать привыкание – это проявляется в постепенном снижении эффекта от приема наркотических средств, что вынуждает принимать со временем все большие дозы препарата для достижения […]

Продолжить чтение

Бешенство. Меры профилактики

Бешенство – инфекционное заболевание вирусной природы, которое может передаваться животным и людям во время контакта со слюной инфицированных животных — при укусах, царапинах, а также загрязнении слюной больного животного поврежденной кожи и слизистых оболочек. Инкубационный период при бешенстве у человека составляет обычно от 7 дней до 2 месяцев, хотя известны случаи его сокращения до 5 […]

Продолжить чтение

Чем полезны кислая капуста и айран

В мире набирает популярность нутрициология, или наука о питании. В этой связи чаще говорят о пользе ферментированных продуктов. Что полезного в йогурте, квасе и квашеной капусте, рассказала в интервью БЕЛТА руководитель городского Центра здоровья Снежана Кавриго. — О ферментах слышал, пожалуй, каждый, но что конкретно означает это слово? В чем суть ферментативного питания? — Ферменты, […]

Продолжить чтение

Пиневич о COVID-19: ситуация хорошая — менее 20% от уровня госпитализаций в предыдущие волны

Ситуация с COVID-19 в стране хорошая: менее 20% от числа госпитализаций в предыдущие волны. Такую информацию в общении с журналистами озвучил министр здравоохранения Дмитрий Пиневич, передает корреспондент БЕЛТА. «Мы тотально перепрофилируем учреждения здравоохранения в обычный, плановый режим работы. Меньше сейчас амбулаторных пациентов, это позволяет в полной мере работать и по профилактической медицине», — отметил Дмитрий Пиневич. […]

Продолжить чтение

Профилактика пищевых токсикоинфекций

Пищевая токсикоинфекция (далее – ПТИ) – это острое незаразное отравление, которое обусловлено бактериями и их токсинами. Причиной пищевой токсикоинфекции являются не столько сами микробы, сколько токсины – ядовитые вещества, образующиеся в результате жизнедеятельности этих микробов и при их разрушении. В организм человека с пищей могут попасть различные бактерии – стрептококки, стафилококки, протей, энтерококки и ряд […]

Продолжить чтение

Белорусские ученые могут принять участие в создании кефирной вакцины от COVID-19

Белорусские ученые-медики могут принять участие в создании кефирной вакцины от COVID-19, над которой сейчас работают российские специалисты. Новые возможности и проекты для взаимодействия в Союзном государстве обсудили министр здравоохранения Беларуси Дмитрий Пиневич и государственный секретарь Союзного государства Дмитрий Мезенцев, сообщили БЕЛТА в пресс-службе Минздрава. На встрече директор Института экспериментальной медицины, профессор Российской академии наук Александр […]

Продолжить чтение

Простое упражнение поможет избежать проблем с ногами при ношении обуви на каблуках

Врач-реабилитолог, сертифицированный йоготерапевт Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» рассказал, какое упражнение при ежедневном выполнении поможет избежать проблем с ногами при ношении обуви на каблуках. – Совсем скоро женщины сменят зимние устойчивые сапоги, валенки и ботинки на туфли и босоножки. Но сперва им нужно укрепить голеностопы. Это очень важно для […]

Продолжить чтение

Врач назвал идеальную температуру для хорошего сна

Если в помещении ночью будет слишком жарко или холодно, о полноценном отдыхе можно забыть. В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» врач-реабилитолог, телеведущий Сергей Агапкин рассказал, какую температуру нужно поддерживать в спальне для здорового сна. – В среднем для жилых помещений нормальной температурой считается 22 градуса. Для ночного сна рекомендуется показатель, равный 18 […]

Продолжить чтение

Почему быть одиноким — невыгодно и что такое синглизм

Сами по себе Во всем мире растет количество людей, которые по тем или иным причинам выбирают существование без пары. И речь сейчас не о пожилых мужчинах и женщинах, переживших развод или смерть супруга, а о вполне молодых и самодостаточных. Кому-то из них просто не везет в личной жизни, а кто-то не раз пытался построить отношения, […]

Продолжить чтение

Профессор перечислил семь ключевых факторов развития тромбоза

В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» вице-президент Российского кардиологического общества, доктор медицинских наук, профессор Юрий Беленков рассказал о семи основных факторах, приводящих к тромбообразованию. – Наиболее частая причина тромбообразования – травмы. При порезах кожи повреждается сосуд, из-за чего образуется дефект, куда организм собирает тромбоциты. Эти кровяные пластинки закрывают рану, потом из плазмы выделяются определенные […]

Продолжить чтение

Врач рассказала, какие неизлечимые патологии провоцирует коронавирус

Коронавирус способен спровоцировать появление патологий, которые впоследствии не поддаются лечению и остаются навсегда. Об этом рассказала «Вечерней Москве» врач-инфекционист Елена Мескина, информирует РИА «Новости». Как отметила специалист, по результатам последних лабораторных исследований одно из главных последствий у 15% пациентов, которые перенесли коронавирус, — развитие сахарного диабета первого и второго типа. Так, у двух из этих […]

Продолжить чтение

Офтальмолог рассказал, как снизить риск близорукости у детей

Близорукость – это дефект зрения, при котором наблюдается несоответствие оптической силы роговицы переднезадней оси глазного яблока, из-за чего фокусировка изображения происходит перед сетчаткой, а не на ней. О том, как снизить риск развития этого заболевания у детей, в эфире программы «О самом главном» рассказал врач-офтальмолог Дмитрий Дементьев. Одной из причин близорукости у детей, по словам офтальмолога, является неправильная […]

Продолжить чтение

Врач рассказал, чем заменить чашку кофе утром

Взбодриться утром можно не только с помощью чашки кофе. Не менее эффективна в этой ситуации специальная зарядка, о которой в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» рассказал врач-реабилитолог, сертифицированный йоготерапевт Сергей Агапкин. Так, врач порекомендовал после пробуждения делать кардиозарядку на степ-платформе. – В этом случае тренируется кардиореспираторная система. Ходьба на степ-платформе разгоняет кровь, […]

Продолжить чтение

Психотерапевт рассказал, как справиться с развитием алкогольной зависимости

Фото из архива Врач-психотерапевт Сергей Лазаревич в эфире телеканала СТВ рассказал, как справиться с развитием алкогольной зависимости, сообщает БЕЛТА. «У этой болезни есть четкие контуры, и она в первую очередь связана с типом личности. Тревожные, гиперответственные, напряженные люди, которые много делают, выгорая, ищут себе средство, которое помогло бы им облегчить существование. Постепенно осознавая, что алкоголь действительно снимает […]

Продолжить чтение

Диетолог объяснил, как похудеть, не отказываясь от привычных блюд

Чтобы снизить вес, необязательно отказываться от привычных блюд, можно снизить их калорийность. О том, как это сделать, в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказал врач-диетолог, психотерапевт, специалист по снижению веса Сергей Обложко. – Похудеть помогают не диеты, а модификации пищевого поведения. Если человек ест какие-то необычные блюда и сбрасывает вес, то при […]

Продолжить чтение