Врач назвала две главные ошибки при похудении
Двумя главными ошибками при снижении веса оказались придерживание диеты и отсутствие физических нагрузок. Об этом в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» сообщила врач Татьяна Шаповаленко. — Я не люблю диеты, потому что они временны. Если человек даже продержится на ней какое-то время, то, возвращаясь к обычному образу жизни, наберет те же […]
Продолжить чтение