Фисташки, индейка и не только: врач перечислил продукты для крепкого сна

Далеко не всегда получается лечь в кровать и сразу же уснуть. Иногда причина бессонницы кроется в постоянных стрессах и неправильном питании. В эфире телеканала ОНТ рассказали о продуктах, которые благотворно влияют на сон. Как отметил Дмитрий Шевцов, председатель общественного объединения «Белорусская ассоциация врачей», один из таких продуктов – это фисташки.  – Употребление этого продукта на ночь улучшает качество сна. […]

Продолжить чтение

Врач рассказала о пользе омега-3 для головного мозга и сердца

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты относятся к незаменимым веществам. Этот термин означает, что человеческим организмом они практически не синтезируются, а поступают только с пищей. Российский невролог Ольга Лисенкова рассказала, чем полезны омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты для здоровья.  По словам Ольги Лисенковой, основной и естественный источник омега-3 – это морепродукты:  – Выбирайте некрупную рыбу. Оптимальные варианты – это […]

Продолжить чтение

С 24 по 30 апреля проходит Всемирная неделя иммунизации

Иммунизация эффективна в охране общественного здоровья. Миллионам людей она спасает жизни и ограждает их от заболеваний и инвалидности. Всемирная неделя иммунизации – акция, которая проводится традиционно с 2012 года под эгидой ВОЗ. Она призвана привлечь внимание к болезням, которые можно предотвратить с помощью прививок. В стране существует национальный календарь профилактических прививок. Они проводятся в определенные […]

Продолжить чтение

Что делать, если у ребенка врос ноготь – отвечает врач

Онихокриптоз – врастание ногтевой пластины в боковой край ногтевого валика. Это заболевание может встречаться и у детей. О причинах его возникновения рассказал врач-хирург. Причин возникновения вросшего ногтя у ребенка может быть несколько. Это тесная и неудобная обувь, травма пальца стопы, неправильный уход за ногтями, а также деформация стопы. Для удаления вросшего ногтя нельзя обращаться в салоны красоты. Лечение […]

Продолжить чтение

Какие продукты богаты магнием – употребляйте их, если хотите иметь здоровое сердце, кости и нервную систему

Магний необходим для нормальной работы множества процессов в организме, поэтому важно не допустить его дефицит. Какие продукты содержат большое количество этого минерала, порталу sb.by рассказала российский нутрициолог международного класса Наталья Тюрькина. Эксперт отметила, что магний содержится во многих продуктах питания: – Особенно высока концентрация магния в орехах и семенах. В жареных орехах концентрация выше, т.к. в них испарилась […]

Продолжить чтение

Офтальмолог рассказала, какое заболевание глаз чаще всего появляется с возрастом

Некоторые заболевания глаз намного чаще диагностируют не у молодежи, а у людей постарше. Об одной из таких болезней и о том, как понять, что пора обращаться к врачу, рассказала офтальмолог Анна Половикова. Иллюстративное фото Как отметила Анна Половикова, основные заболевания, которые чаще всего появляются с возрастом, – это катаракта и поражение сетчатки. – Катаракта – это когда […]

Продолжить чтение

Медик: из-за высокой концентрации пыльцы пациенты начали обращаться к аллергологам с середины марта

Из-за высокой концентрации пыльцы пациенты начали обращаться к аллергологам уже с середины марта. Об этом сообщил главный внештатный специалист по детской аллергологии Министерства здравоохранения, заведующий аллергологическим отделением 4-й городской детской клинической больницы Минска Дмитрий Буза на пресс-конференции в пресс-центре БелТА. «Второй год подряд (в прошлом году было также интенсивное опыление) мы наблюдаем достаточно высокую концентрацию пыльцы. […]

Продолжить чтение

Какие обследования необходимы при сезонной аллергии и что может облегчить симптомы

Многочисленные обследования на аллергию лучше не делать самостоятельно, а только по назначению врача. Об этом 18 апреля рассказал журналистам главный внештатный специалист по детской аллергологии Минздрава, заведующий аллергологическим отделением 4-й городской детской клинической больницы Минска Дмитрий Буза, передает корреспондент агентства «Минск-Новости». Фото Depositphotos По словам специалиста, при симптомах поллиноза — чихании, слезотечении, рините — педиатр или врач общей практики […]

Продолжить чтение

В поликлинику здоровым, или Зачем нужна диспансеризация

Больше всего белорусы ценят здоровье. Причем подавляющее большинство наших соотечественников соглашаются с тем, что состояние здоровья зависит прежде всего от них самих. Здоровый образ жизни, качественные еда и сон, отсутствие вредных привычек и стрессов — вот слагаемые здоровья, которые, несомненно, всем известны. Перечень я бы продолжила эффективной диспансеризацией. С прошлого года в Беларуси произошли изменения […]

Продолжить чтение

Специалисты Гомельского государственного медицинского университета проводят консультативные приемы в в Октябрьской ЦРБ

Сегодня в Октябрьской центральной районной больнице проходит консультативный прием специалистов Гомельского государственного медицинского университета. Жителей Октябрьского района принимают оториноларинголог, гастроэнтеролог, ревматолог, кардиолог, травматолог-ортопед, врач-невролог, врач-педиатр. Такие приемы для центральной районной больницы не редкость, Подобные выезды необходимы для того, что оказать доступную квалифицированную помощь в удаленных от областных центров регионах, отметил главный врач Октябрьской ЦРБ Евгений […]

Продолжить чтение

Верно ли, что ношение контактных линз приводит к синдрому сухого глаза? Отвечает офтальмолог

Существует ли взаимосвязь между ношением мягких контактных линз и синдромом сухого глаза? На вопрос портала sb.by ответила российский врач-офтальмолог кандидат медицинских наук Ольга Селина.  По словам офтальмолога, мягкие контактные линзы, хотя и широко используются для коррекции зрения, действительно могут способствовать развитию синдрома сухого глаза. Данный эффект обусловлен несколькими факторами. 1. Абсорбция слезной жидкости. Мягкие линзы впитывают […]

Продолжить чтение

Зачем нужно делать туберкулинодиагностику детям – отвечает врач

Кожная проба манту является одним из методов определения инфицирования человека микобактериями туберкулеза. Врач детской клиники рассказала, почему важно сделать ребенку туберкулинодиагностику. На начальных этапах туберкулез протекает бессимптомно. Чаще всего ребенок заражается от взрослых, поэтому важно проводить скрининг для выявления болезни всем членам семьи. Проба Манту является рекомендуемым методом тестирования туберкулез у детей до 7 лет. Однако, […]

Продолжить чтение

Перед сном надеваете, утром снимаете и весь день наслаждаетесь четким зрением – рассказываем о ночных линзах

Что представляют собой ночные линзы и действительно ли они стремительно набирают популярность? На вопросы портала sb.by ответила российский врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук Ольга Селина. – Ночные, или ортокератологические, линзы представляют собой уникальный метод коррекции зрения и предназначены для исправления близорукости и астигматизма. Их носят во время сна, то есть вечером надевают, спят в них, утром […]

Продолжить чтение

С какого возраста можно носить контактные линзы – отвечает офтальмолог

В современном мире контактные линзы – неотъемлемая часть жизни многих людей, включая детей. В наше время существует несколько типов контактных линз, подходящих для детского возраста: мягкие и жесткие, каждый из которых имеет свои показания и противопоказания. Подробнее об этом порталу sb.by рассказала российский врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук Ольга Селина. 1. Мягкие контактные линзы для коррекции […]

Продолжить чтение

Как отучить себя от ежедневного употребления сладостей – советы диетолога

Сахар в рационе – глобальная проблема питания современного человека. Считается, если вы не можете прожить без шоколада, пирожных или конфет хотя бы три дня подряд, значит, у вас развилась зависимость от сладкого. Как от нее избавиться? Вот что предлагает врач-диетолог, специалист по правильному питанию Светлана Кашицкая: ♦        Уменьшайте количество сахара постепенно. Тогда симптомы, […]

Продолжить чтение

В январе на Гомельщине выявили 26 новых случаев ВИЧ-инфекции

За аналогичный период прошлого года было выявлено 39. Наибольшее количество новых случаев (54%) по-прежнему регистрируется в возрастной группе 40 лет и старше. По социальному статусу преобладают рабочие (42%) и лица без определенной деятельности (35%). Среди ВИЧ-инфицированных 58% мужчин и 42% женщин. Основным путем передачи является половой (88% случаев). Как рассказали в областном центре гигиены, эпидемиологии […]

Продолжить чтение