Врач назвал идеальную температуру для хорошего сна

Если в помещении ночью будет слишком жарко или холодно, о полноценном отдыхе можно забыть. В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» врач-реабилитолог, телеведущий Сергей Агапкин рассказал, какую температуру нужно поддерживать в спальне для здорового сна. – В среднем для жилых помещений нормальной температурой считается 22 градуса. Для ночного сна рекомендуется показатель, равный 18 […]

Продолжить чтение

Почему быть одиноким — невыгодно и что такое синглизм

Сами по себе Во всем мире растет количество людей, которые по тем или иным причинам выбирают существование без пары. И речь сейчас не о пожилых мужчинах и женщинах, переживших развод или смерть супруга, а о вполне молодых и самодостаточных. Кому-то из них просто не везет в личной жизни, а кто-то не раз пытался построить отношения, […]

Продолжить чтение

Профессор перечислил семь ключевых факторов развития тромбоза

В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» вице-президент Российского кардиологического общества, доктор медицинских наук, профессор Юрий Беленков рассказал о семи основных факторах, приводящих к тромбообразованию. – Наиболее частая причина тромбообразования – травмы. При порезах кожи повреждается сосуд, из-за чего образуется дефект, куда организм собирает тромбоциты. Эти кровяные пластинки закрывают рану, потом из плазмы выделяются определенные […]

Продолжить чтение

Врач рассказала, какие неизлечимые патологии провоцирует коронавирус

Коронавирус способен спровоцировать появление патологий, которые впоследствии не поддаются лечению и остаются навсегда. Об этом рассказала «Вечерней Москве» врач-инфекционист Елена Мескина, информирует РИА «Новости». Как отметила специалист, по результатам последних лабораторных исследований одно из главных последствий у 15% пациентов, которые перенесли коронавирус, — развитие сахарного диабета первого и второго типа. Так, у двух из этих […]

Продолжить чтение

Офтальмолог рассказал, как снизить риск близорукости у детей

Близорукость – это дефект зрения, при котором наблюдается несоответствие оптической силы роговицы переднезадней оси глазного яблока, из-за чего фокусировка изображения происходит перед сетчаткой, а не на ней. О том, как снизить риск развития этого заболевания у детей, в эфире программы «О самом главном» рассказал врач-офтальмолог Дмитрий Дементьев. Одной из причин близорукости у детей, по словам офтальмолога, является неправильная […]

Продолжить чтение

Врач рассказал, чем заменить чашку кофе утром

Взбодриться утром можно не только с помощью чашки кофе. Не менее эффективна в этой ситуации специальная зарядка, о которой в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» рассказал врач-реабилитолог, сертифицированный йоготерапевт Сергей Агапкин. Так, врач порекомендовал после пробуждения делать кардиозарядку на степ-платформе. – В этом случае тренируется кардиореспираторная система. Ходьба на степ-платформе разгоняет кровь, […]

Продолжить чтение

Психотерапевт рассказал, как справиться с развитием алкогольной зависимости

Врач-психотерапевт Сергей Лазаревич в эфире телеканала СТВ рассказал, как справиться с развитием алкогольной зависимости, сообщает БЕЛТА. «У этой болезни есть четкие контуры, и она в первую очередь связана с типом личности. Тревожные, гиперответственные, напряженные люди, которые много делают, выгорая, ищут себе средство, которое помогло бы им облегчить существование. Постепенно осознавая, что алкоголь действительно снимает напряжение, они становятся […]

Продолжить чтение

Диетолог объяснил, как похудеть, не отказываясь от привычных блюд

Чтобы снизить вес, необязательно отказываться от привычных блюд, можно снизить их калорийность. О том, как это сделать, в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказал врач-диетолог, психотерапевт, специалист по снижению веса Сергей Обложко. – Похудеть помогают не диеты, а модификации пищевого поведения. Если человек ест какие-то необычные блюда и сбрасывает вес, то при […]

Продолжить чтение

В Беларуси более 5,1 млн человек прошли полный курс вакцинации против COVID-19

В Беларуси более 5 млн 173 тыс. человек прошли полный курс вакцинации против COVID-19, сообщили БЕЛТА в пресс-службе Министерства здравоохранения. Таким образом, полностью вакцинированы сейчас 55,3% белорусских граждан. Одну дозу вакцины получили свыше 5 млн 739 тыс. человек. Среди них более 66,8 тыс. подростков 12-17 лет, из которых свыше 41,8 тыс. прошли полный курс вакцинации. […]

Продолжить чтение

Дерматолог раскрыла причины возникновения перхоти

В эфире познавательного ток-шоу «Здорово здоровым быть» на телеканале «Беларусь 1» врач-дерматолог Светлана Якубовская рассказала о причинах возникновения перхоти на голове и способах борьбы с ней. – Перхоть – это симптом такого хронического кожного заболевания, как себорейный дерматит. В этой ситуации также могут беспокоить зуд кожи, покраснения и воспаление. Причин себорейного дерматита очень много. Среди них – стрессы, переживания, дефицит […]

Продолжить чтение

Как предупредить микроспорию

Микроспория («стригущий лишай») – это грибковое заразное кожное заболевание человека и животных, вызванное микроскопическими патогенными грибами рода Микроспорум. Возбудитель заболевания характеризуются высокой устойчивостью во внешней среде и может сохранять свою жизнеспособность в чешуйках кожи, в обломках волос и шерсти животных в течение многих месяцев и даже лет. Заболевание встречается повсеместно и очень заразно. Человек заражается […]

Продолжить чтение

За сутки в Беларуси зарегистрированы 1238 пациентов с COVID-19, выписаны 1104

За сутки в Беларуси зарегистрированы 1238 пациентов с COVID-19, выписаны 1104. Об этом БЕЛТА сообщили в Министерстве здравоохранения. Всего с начала пандемии в Беларуси были зарегистрированы 934 187 человек с положительным тестом на COVID-19. Выздоровели 927 014 пациентов, у которых ранее был подтвержден диагноз COVID-19. За весь период распространения инфекции на территории страны умерли 6608 […]

Продолжить чтение

Секреты здоровых зубов

Здоровье полости рта влияет на общее состояние организма, так как это именно то место, откуда начинает свой путь пища, потребляемая человеком. Также многие знают, насколько неприятна, а иногда и мучительна зубная боль, что напрямую влияет на настроение и психическое состояние человека. Как правило, заболевания полости рта у взрослых делятся на 3 вида: болезни десен, зубов […]

Продолжить чтение

Минздрав: во всех областях Беларуси снижается заболеваемость COVID-19 среди детей и взрослых

Во всех областях Беларуси снижается заболеваемость COVID-19 среди детей и взрослых, сообщает БЕЛТА со ссылкой на пресс-службу Министерства здравоохранения. В Брестской области работают 265 организаций здравоохранения, из них 90 — больничные. Общее количество коек составляет 13 386, из них для оказания помощи пациентам с COVID-19 выделено 1809 коек (13,5% от всего коечного фонда). На этой […]

Продолжить чтение

Профилактика близорукости

Близорукость или миопия — это заболевание глаз, которое проявляется снижением зрения вдаль. При близорукости глазное яблоко имеет удлиненную форму и когда световые лучи проходят сквозь него, то фокусируются перед сетчаткой, а не на ней. При этом на сетчатке создается нечеткое изображение. Если ничего не предпринимать, то развиваются серьёзные необратимые изменения органа зрения. Близорукость, в большинстве […]

Продолжить чтение

Косметолог рассказала, какие вредные привычки влияют на состояние кожи

Косметолог Наталья Гурина назвала основные вредные привычки, влияющие на состояние нашей кожи.   – Наши привычки – это наш образ жизни. Зачастую мы не задумываемся, что то или иное наше привычное действие вредит нашей коже. Многие ухаживают за кожей, делают различные процедуры у косметолога, но совершенно забывают о своих вредных привычках, –отметила специалист.  Наталья Гурина назвала три основные вредные привычки, […]

Продолжить чтение