Врач напомнила, как защититься от гриппа и других респираторных инфекций

В разгар сезонной вакцинации в Беларуси привито уже более 1 миллиона 380 тысяч человек, среди них свыше 256 тысяч детей до 17 лет. Как и в предыдущие годы, усилия были направлены прежде всего на защиту групп риска. Но даже при активной кампании многое зависит от того, как мы ведем себя в период повышенной заболеваемости. Об […]

Продолжить чтение

Бесплатная вакцинация против ВПЧ для девочек 11 лет проводится в Октябрьской ЦРБ

Уважаемые жители Октябрьского района! В настоящее время в УЗ «Октябрьская ЦРБ» проводится бесплатная вакцинация против ВПЧ-инфекции (вирус папилломы человека). В нашей стране с 1 января 2025 года вакцинация против ВПЧ — инфекции включена в Национальный календарь профилактических прививок и проводится девочкам в возрасте 11 лет.В наличии Вакцина против вируса папилломы человека (ВПЧ) Цеколин (производство Китай). […]

Продолжить чтение

Вакцинация в Октябрьской ЦРБ: расписание и запись

В УЗ «Октябрьская ЦРБ» имеется возможность привиться: — против гриппа вакциной Гриппол Плюс (производство Россия); — против коронавирусной инфекции вакциной Конвасэл (производство Россия). За ДОПУСКОМ для проведения вакцинации нужно обратиться к врачу общей практики (по участку) где будет проведен медицинский осмотр с обязательной термометрией. Вакцинация проводится в кабинете №9 (1-й этаж поликлинического отделения) Время работы […]

Продолжить чтение

Топ-5 самых опасных продуктов для мозга

Здоровье мозга зависит не только от полезных продуктов в вашем рационе, но и от исключения вредных. Российский доктор Ольга Лисенкова рассказала об опасной еде для мозга. Фото: freepik Сахар — Мозгу действительно нужна глюкоза, но он получает ее напрямую из крови без помощи инсулина. Дефицита глюкозы у мозга не бывает — печень всегда имеет запас […]

Продолжить чтение

Все, что нужно знать о вакцинации против ВПЧ

С 1 января 2025 года в национальный календарь профилактических прививок Республики Беларусь включена вакцинация девочек 11 лет против вируса папилломы человека (ВПЧ). О том, стоит ли делать эту прививку ребенку и что такое вирус папилломы человека, наш разговор с главным государственным санитарным врачом Октябрьского района Олегом Лукьяненко. – Олег Витальевич, расскажите нашим читателям, что такое […]

Продолжить чтение

Стоматолог объяснил, почему не стоит игнорировать зубную боль

Зачастую люди откладывают визит к дантисту, если зуб начинает болеть, особенно если боль не сильная и появляется время от времени. Российский стоматолог Владимир Маркевич объяснил, почему не рекомендуется терпеть зубную боль. По мнению доктора Маркевича, терпеть зубную боль – плохая идея, так как это может быть чревато последствиями и не принесет облегчения. Необходимо как можно […]

Продолжить чтение

Новости здравоохранения Беларуси: изменения в порядке выдачи направлений на госпитализацию

С 22 октября в белорусских поликлиниках действуют новые правила, определяющие процедуру направления пациентов на консультации, диагностику и стационарное лечение. Соответствующее постановление опубликовано на Национальном правовом интернет-портале. Ключевое изменение – установление четких сроков для реагирования медицинских учреждений на запросы пациентов. Клиники обязаны принимать решение о госпитализации в течение трех рабочих дней с момента получения документов. Запись […]

Продолжить чтение

Забудьте о них в своем меню! Продукты, представляющие угрозу для здоровья сердца

Сердечно-сосудистые заболевания лидируют в списке причин смертности по всему миру. В то время как врожденные патологии встречаются относительно редко, ключевую роль в развитии болезней играют нездоровый образ жизни и пагубные предпочтения в еде. Российский невролог Сергей Длин поделился информацией о продуктах, наносящих вред сердцу. В первую очередь, это маргарин, представляющий собой гидрогенизированные масла, то есть, […]

Продолжить чтение

В чем польза авокадо для сердца, объяснила кардиолог

Авокадо — один из самых популярных фруктов благодаря своему сливочному и мягкому вкусу. Помимо восхитительного вкуса, авокадо обладает множеством полезных свойств, которые делают его ценным дополнением к любой диете. Российский кардиолог Анна Кореневич рассказала, в чем польза авокадо для сердца. Фото: freepik Как отметила эксперт, авокадо на 77 % состоит из полезных растительных жиров, не содержит холестерина и сахара, а его вкус делает […]

Продолжить чтение

Как утолить голод без вреда для фигуры: список сытных и низкокалорийных продуктов.

Светлана Синиченко, российский нутрициолог, рассказала о продуктах, помогающих контролировать вес и избежать чувства голода при ограничении калорий. Ключ к сытости – продукты, богатые клетчаткой, белком и водой. Эти компоненты замедляют пищеварение и обеспечивают длительное насыщение. Белок требует от организма больших энергозатрат на переваривание, снижает аппетит и помогает сохранить мышечную массу. Клетчатка разбухает в желудке, создавая […]

Продолжить чтение

Фолиевая кислота: значение для организма и как избежать дефицита

Витамин B9, также известный как фолиевая кислота, является водорастворимым витамином группы B, поступающим с пищей и частично синтезируемым кишечной микрофлорой. Невролог Сергей Длин объяснил важность фолиевой кислоты для организма и причины её дефицита. Дефицит фолиевой кислоты – частое явление. Длин выделяет три основные причины. Во-первых, несбалансированный рацион, где недостаточно зеленых листовых овощей – основного источника […]

Продолжить чтение

Эксперты выделили продукты, способствующие повышению работоспособности

В периоды повышенной интеллектуальной нагрузки мозг нуждается в оптимальном питании. Хорошо сбалансированная диета является важным фактором для поддержания концентрации внимания, ясности мышления и повышения выносливости. Российский диетолог Светлана Синиченко поделилась информацией о продуктах, которые рекомендуется включить в рацион для повышения продуктивности. Орехи и семена (миндаль, грецкие орехи, семена тыквы и подсолнечника) – источник ценных жиров, […]

Продолжить чтение

«Красота не должна стоить зрения»: офтальмолог рассказал, когда цветные линзы опасны

Цветные контактные линзы — не только средство коррекции зрения, но и инструмент для самовыражения и создания уникального образа. Именно поэтому вокруг них ходит много споров. Одни считают их безвредными, другие видят в них опасность. А как на самом деле? Узнали у врача-офтальмолога Вадима Мурашко. От моды к медицине — При правильном ношении цветные линзы могут […]

Продолжить чтение

В Беларусь говорят о новом коронавирусе «Стратус»: стоит ли бояться?

Новый тип коронавируса «Стратус» является одной из разновидностей штамма «Омикрон». По словам заведующей отделом эпидемиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Вероники Высоцкой, этот вирус отличается высокой заразностью. «Но вместе с тем, что успокаивает немного (но все-таки настороженность сохраняется), вирус не приводит к каким-либо тяжелым проявлениям заболевания. Но если у человека есть какая-то сопутствующая […]

Продолжить чтение

Осенний рацион для защиты от вирусов и стресса: рекомендации нутрициолога

С наступлением осени особенно важно уделить внимание питанию, чтобы укрепить организм перед зимним периодом. В это время года необходимо обогатить рацион витаминами, которые помогут повысить иммунитет и защититься от простудных заболеваний. Российский нутрициолог Наталья Зубарева поделилась советами о том, какие продукты должны преобладать в осеннем меню. По словам специалиста, в сезон простуд и гриппа важно […]

Продолжить чтение

Какие вакцины от гриппа предлагают белорусам в нынешнем эпидсезоне?

Рост заболеваемости гриппом в стране прогнозируют в конце января – начале февраля. Поэтому оптимальные сроки для профилактических прививок с учетом формирования иммунитета после вакцинации – октябрь и ноябрь. По словам заместителя главного врача по эпидемиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Аллы Дашкевич, в Беларуси для иммунизации населения в 2025/2026 году планируют применять три […]

Продолжить чтение