К зиме многие дары природы теряют часть своих полезных свойств. Осенью овощи содержат наибольшее количество витаминов и минералов. Нутрициолог Юлия Попова назвала топ-5 овощей, которые следует включить в рацион уже сейчас, чтобы насытить организм полезными микроэлементами на долгий срок и получить максимальную пользу. Тыква Она нужна для поддержания иммунитета, здоровья кожи и хорошего зрения, поскольку […]
Продолжить чтение
На вопросы о том, в каких случаях для обследования легких достаточно флюорографии или рентгенографии, а когда требуется компьютерная томография, рассказала российский пульмонолог, терапевт, кандидат медицинских наук Марина Иванова. Эксперт отметила, что все методы обследования, используемые для решения этой задачи, можно условно разделить на две группы: структурные и функциональные. «Структурные методы позволяют врачам визуализировать легкие и […]
Продолжить чтениеВ Беларуси разрабатывается цифровая платформа для здравоохранения, которая предоставит пациентам возможность получать медицинские справки в электронном виде и следить за своей историей болезни. Об этом сообщил вице-премьер Владимир Караник, информацию подтвердили в пресс-службе Министерства здравоохранения. Как пояснил Караник, создание абсолютно новой системы не планируется. Большинство медицинских учреждений уже используют собственные информационные системы. Ключевая цель – […]
Продолжить чтение
Республиканская информационно-профилактическая акция «Здоровье женщины – здоровье нации» для Белорусского союза женщин уже стала традиционной. В районы выезжают своего рода женские бригады, в составе которых, кроме активисток ОО «БСЖ», медицинские работники, которые проводят консультации и оказывают необходимую помощь населению. 6 мая в рамках совместной акции «Здоровье женщины — здоровье нации» Октябрьской районной организации ОО «Белорусский […]
Продолжить чтение
Одной из самых обсуждаемых новостей прошедшей недели стала первая в Беларуси смерть из-за употребления вейпа: в Дзержинске после парения с друзьями скончалась 16-летняя девушка. Все это в очередной раз напомнило, что электронные сигареты вовсе не так безвредны, как в этом уверяют производители. Чем же именно сигареты вредны? Мы задали этот вопрос специалисту. – Основные наполнители […]
Продолжить чтение
Пилинги помогают быстро очистить кожу лица, убрать ороговевший слой. Какие они бывают и как выбрать тот, который подойдет именно вам, рассказала российский косметолог Ирина Баратова. Фото freepik Как отметила Ирина Баратова, пилинги помогают ускорить обновление клеток и улучшить текстуру и цвет кожи лица. — С возрастом процесс обновления клеток замедляется, и пилинг помогает вернуть коже […]
Продолжить чтение
Белорусы смогут заказать услуги, от визита врача до просмотра своей амбулаторной карты на единой онлайн-платформе. Подробности озвучил заместитель министра здравоохранения Беларуси Борис Андросюк, пишет БЕЛТА. Он акцентировал внимание на том, что первейшая задача, которая была поставлена перед медициной — информатизация, создающая максимальные удобства для населения при получении медицинской помощи, необходимых документов. «Для этого создается центральная […]
Продолжить чтение
Австралийский диетолог Лиэнн Уорд рассказала о простом правиле питания, которое позволит сбалансировать гормональный фон, улучшить здоровье кишечника и ускорить похудение. Ее рекомендацию приводит издание Daily Mail. Свой способ врач назвала «30-30-30» и, по ее словам, он поможет похудеть без изнурительных диет. Суть этого метода заключается в употреблении 30 граммов белка три-четыре раза в день, 30 […]
Продолжить чтение
В зимний период ожидается эпидемический подъем заболеваемости гриппом и ОРВИ, характерный для этого времени года. Возбудители гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем и достаточно контагиозны (заразны). При ОРВИ (острых респираторных вирусных инфекциях не гриппозной этиологии) заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит во […]
Продолжить чтение
Стресс и эмоциональные расстройства, включая депрессию, тревожность и панические атаки, являются основными причинами набора лишнего веса. Об этом заявила врач-диетолог Марьяна Джутова. По ее словам, многие люди не обращают внимания на свой вес, пока он не начинает оказывать негативное влияние на здоровье, вызывая болезни сердечно-сосудистой системы, диабет, гипертонию и прочие осложнения. Врач обратила внимание, что […]
Продолжить чтение
Ежегодно 21 февраля отмечается День профилактики инфекций, передающихся половым путем (ИППП). Этот день – важный повод напомнить себе и окружающим о необходимости ответственного отношения к своему сексуальному здоровью и здоровье своих партнеров. Почему это важно? Инфекции, передающиеся половым путем, широко распространены и могут иметь серьезные последствия для здоровья, если их не диагностировать и не лечить […]
Продолжить чтение
Как оказывать первую помощь до приезда «скорой» при кровотечениях?Отвечает заведующая отделением анестезиологии и реанимации, кандидат медицинских наук, врач высшей квалификационной категории Карина Судновская. — Если сердце можно сравнить с двигателем, то кровь — это топливо, необходимое для его работы. Без крови не сможет функционировать ни одна клетка, ткань или орган в нашем теле. Значительная потеря […]
Продолжить чтение
Какие блюда или продукты стоит включить в свой рацион, чтобы поддерживать оптимальный уровень сахара в крови? На этот и другие вопросы ответил российский врач-эндокринолог Максим Кузнецов. Фото Pixabay Врач рассказал, что в человеческом теле существует два типа сахара: — Первый вырабатывается нашей печенью, а второй мы получаем через еду, на что и можем влиять. Он […]
Продолжить чтение
Работнику необходимо согласовать с нанимателем проведение диспансеризации на определенную календарную дату (даты). На основании письменного заявления работника наниматель издает приказ об освобождении его от работы для прохождения диспансеризации. По результатам прохождения диспансеризации работник представляет нанимателю выписку из медицинских документов в случае, если такая обязанность определена в локальных правовых актах. Трудовой кодекс гарантирует освобождение от работы […]
Продолжить чтениеВакцинация играет ключевую роль в поддержании общественного здоровья, предотвращая распространение инфекционных заболеваний и снижая уровень заболеваемости и смертности. Это простой, безопасный и эффективный метод защиты людей от болезней, ещё до того, как они вступят в контакт с возбудителями инфекции. Вакцины стимулируют иммунную систему к производству антител, которые защищают от болезней, и обеспечивают иммунитет, который может […]
Продолжить чтение
В числе первых позаботилась о своем здоровье председатель Октябрьского районного исполнительного комитета Ирина Намоченко. — На дворе осень, значит, пора задуматься о профилактике гриппа. Самый простой, безопасный и эффективный способ защиты от инфекции – это вакцинация, — подчеркнула глава района. Также сегодня во время рабочей поездки в Октябрьский район вакцинировался начальник главного управления по здравоохранению […]
Продолжить чтение