Нутрициолог назвала четыре принципа идеального завтрака
Принято считать, что до 12 часов дня человек может есть все, что угодно, и ему за это ничего не будет. Как правило, с вечера люди ждут утра, чтобы съесть любимый шоколад, высокоуглеводную горячую булочку из ближайшей кофейни и выпить вкусный и ароматный кофе. Развеять этот миф и показать, что идеальный завтрак должен быть полезным и вкусным, […]
Продолжить чтение