Для поддержания здоровья зубов и десен важен достаточный уровень витаминов в организме. Стоматолог-терапевт Ксения Масло рассказала о необходимых витаминах и минералах в эфире телеканала ОНТ.
Недостаток витаминов может привести к проблемам с зубами и деснами, включая разрушение зубов, воспаление десен, сухость во рту и изменение вкуса. Ключевые минералы для здоровья эмали – кальций, фосфор и фтор. Для их усвоения необходим витамин D. Эти элементы также важны для костной ткани, окружающей зубы. Дефицит может привести к подвижности и выпадению зубов.
Витамин A, витамины группы B и цинк необходимы для здоровья слизистой оболочки полости рта и десен. Как правило, человек получает необходимые вещества из пищи, но врач может назначить витаминные комплексы при необходимости.
Стоматологи рекомендуют витамины при хронических и рецидивирующих заболеваниях слизистых оболочек и периодонта. Назначение витаминов происходит после консультации с терапевтом или другим лечащим врачом, особенно при наличии общих заболеваний.