По мнению специалистов, даже газированная вода без сахара представляет серьезную угрозу для зубной эмали. Как сообщает Daily Mail, чрезмерное употребление газировки приводит к её разрушению.
В отличие от питьевой воды с нейтральным уровнем pH, газированная вода обладает повышенной кислотностью. «Кислота постепенно разрушает эмаль, приводя к потере зубного материала», — поясняет Бен Аткинс из британского Фонда здоровья полости рта.
Основным виновником негативного воздействия является угольная кислота, образующая пузырьки в напитке. «Несмотря на свою слабость, это кислота, способная нанести вред зубам,» — отмечает Аткинс. Он сам отказался от газированной воды и рекомендует своим пациентам ограничить её употребление, подчеркивая, что она всё же менее вредна, чем напитки с добавленным сахаром.