В погоне за здоровой и красивой кожей мы часто сосредотачиваемся на косметических процедурах и средствах, упуская из виду прямую связь ее состояния с психоэмоциональным фоном. Российский врач-косметолог Игорь Патрин рассказал о влиянии стресса на кожный покров.
По словам специалиста, организм человека обладает адаптационными механизмами для борьбы с напряжением. В стрессовой ситуации мозг посылает сигнал, вызывающий выброс гормонов, воздействующих на различные органы и ткани, включая кожу. Кратковременный стресс может быть даже полезен, улучшая состояние кожи. Этот принцип лежит в основе многих косметологических процедур, таких как фракционный лазер, RF-лифтинг, химический пилинг и мезотерапия, которые стимулируют восстановление кожи в ответ на контролируемое повреждение.
Однако хронический стресс вреден для кожи и организма в целом, истощая резервные силы и нарушая функционирование систем. Длительное эмоциональное напряжение может изменять жирность кожи, снижать местный иммунитет и замедлять обновление клеток, что приводит к обострению акне, себорейного дерматита и других заболеваний.
При появлении высыпаний на нервной почве необходимо взять стресс под контроль, самостоятельно или с помощью специалиста. Рекомендуется использовать мягкие очищающие средства и увлажняющие кремы, поскольку стресс нарушает кожный барьер и усиливает сухость. Полезным дополнением к крему станут антиоксидантные и противовоспалительные компоненты. Важно использовать средства строго по инструкции, не чаще 1-2 раз в день, чтобы избежать раздражения.
Если ситуация ухудшается, следует обратиться к дерматологу для назначения лечебных препаратов.
