Часто мы списываем дискомфорт в ногах на усталость или возраст, но иногда это тревожный звоночек: из-за атеросклеротических бляшек просвет артерий сужается, и ткани начинают страдать от нехватки кислорода. Российский кардиолог Анна Кореневич рассказала, какие признаки говорят о забитых сосудах ног.
Отсутствие волос на голенях (особенно у мужчин)
По словам Анны Кореневич, у большинства мужчин волосы на ногах есть, поэтому гладкая кожа ниже колена — серьезный повод для консультации врача. У женщин этот признак менее показателен.
Повышенная зябкость ног
— Если вы стали чаще надевать теплую обувь или плотные носки, хотя раньше в этом не было необходимости, это может говорить о нарушении периферического кровообращения, — добавила Анна Кореневич.
Замедленный рост ногтей на ногах
Как отметила кардиолог, если вы вдруг заметили, что ногти на ногах растут заметно медленнее, чем на руках, это тоже может быть признаком ухудшения кровоснабжения тканей.
Боль в мышцах при ходьбе
— Боль может возникать в икроножных мышцах, а при более обширном поражении — в ягодичных мышцах и мышцах задней поверхности бедра. Характерная особенность: боль появляется во время нагрузки и проходит в покое. Человек вынужден останавливаться, чтобы боль утихла, а затем может идти дальше. Если же боль появляется уже и в состоянии покоя — это тревожный сигнал: риск серьезных осложнений стремительно растет, — пояснила Анна Кореневич.
Изменения кожи и медленное заживление ран
По словам специалиста, насторожить должен симптом, когда кожа на ногах становится гладкой, блестящей, приобретает восковой, бледный оттенок:
— Любые повреждения — порезы, натертости — заживают очень долго, могут формироваться трофические язвы. Особенно важно следить за состоянием ног пациентам с сахарным диабетом: из‑за снижения чувствительности они могут не замечать повреждений, в том числе на стопах. Поэтому диабетикам необходим регулярный осмотр стоп.
Источник: sb.by