Осенью и зимой кожа меняется не в лучшую сторону – становится сухой, воспаляется и приобретает неоднородный цвет. Именно поэтому в каждый из сезонов, в том числе в холодное время года, необходимо менять уход точно так же, как каждые несколько месяцев – гардероб.
Как и одежду, средства по уходу за кожей нужно выбирать вдумчиво, понимая цели и систему их использования. Существует семь главных правил ухода за кожей зимой.
1. Применяйте мягкие эксфолианты
Логично предположить, что отшелушивание кожи зимой может сделать ее еще суше. Такой риск есть, но это не значит, что в холода от эксфолиации стоит отказаться. Ее важно проводить круглый год – она помогает ускорить регенерацию кожи и улучшает впитывающие свойства. Нужно просто применять менее жесткие средства. Так, вместо скраба с абразивными частицами используйте гоммаж с шаровидными синтетическими или крем-эксфолиант: при сухой коже – один раз в неделю, при комбинированной и жирной – два.
2. Обеспечьте постоянное увлажнение
Зимой к привычному увлажняющему средству стоит добавить сыворотку, содержащую высоко- и низкомолекулярную гиалуроновую кислоту, азулен и экстракт центеллы азиатской. При выборе обратите внимание на текстуру: флюиды и эмульсии не подходят для морозного периода – нужно переходить на крем. Более плотная консистенция запечатает влагу внутри и сыграет для кожи роль зимнего пальто.
3. Приобретите косметику с SPF
Важно, чтобы SPF был неотъемлемой частью ухода за кожей зимой, поскольку ультрафиолетовые лучи активны и в это время года. Кроме того, излучение может проникать через окна. Следует ежедневно наносить солнцезащитный крем на лицо и другие открытые участки: шею, уши и руки.
4. Используйте кремы и сыворотки с витамином С
Сохранить летнее сияние кожи в холодные месяцы поможет витамин С. Он осветляет и укрепляет ее, стимулирует выработку коллагена и защищает от внешних агрессоров. Более того, способствует восстановлению. При выборе средств с полезным веществом обращайте внимание на компонент ascorbic acid в первых десяти позициях состава. Его наличие гарантирует концентрацию витамина С, которая не будет раздражать кожу (5–10 процентов).
5. Скорректируйте уход за проблемной кожей
При жирной и склонной к акне коже зимой следует уменьшить количество очищающих и матирующих масок на основе глины. Попробуйте применять увлажняющие два-три раза в неделю. Для дополнительного насыщения влагой можно использовать на ночь маски, не требующие смывания. При коже, склонной к угревой сыпи, в них не должно быть парафина, минерального масла и масла ши.
6. Смените текстуру очищающего средства
Если летом вы использовали гелевую или пенящуюся умывашку для лица, ее стоит поменять на крем-гель или другое средство с кремовой либо масляной формулой, как только температура начала снижаться. Для снятия макияжа в холодные месяцы по-прежнему можно использовать кремы, масла, бальзамы и мицеллярную воду. Они эффективно удаляют косметику и очищают поры, не нарушая гидролипидного баланса.
7. Позаботьтесь о губах, руках и теле
Тело. Принимайте теплый душ с моющими средствами, имеющими масляную или плотную кремовую текстуру и не образующими обильную пену. После душа нанесите увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой, ростками пшеницы, витамином А, мочевиной, керамидами.
Руки. Зимой за 30 минут до выхода из дома обязательно наносите увлажняющий крем, а на улице не забывайте надевать перчатки.
Стопы. Для увлажнения кожи стоп выбирайте уход на основе глицерина и вазелина. Кроме того, время от времени делайте пилинг.
Губы. Чтобы защитить кожу, наносите бальзам для губ не только днем, но и перед сном: высокая температура в помещении и даже дыхание через рот могут привести к сухости.
