Специалист перечислил привычки, которые помогают создавать гармонию – как в доме, так и в жизни

Общество

«Ленивая» уборка, «метод пожара», принцип «уничтожения улик» — чего только не придумано, чтобы облегчить нам не слишком приятный процесс уборки, от которого никуда не спрятаться. В сюжете телеканала ОНТ подробно рассказали о привычках, которые помогают создавать гармонию – как в доме, так и в жизни. 

В основе методики Мари Кондо лежит ваша личная картина идеального дома, отметили в эфире программы. И для того, чтобы сделать его максимально комфортным — стоит провести ритуал расхламления: 

— Не начинайте наводить порядок, пока не выбросите лишнее. Вам точно не пригодится то, что долго лежит на дальних полках. Всякий случай не наступит, поэтому принимайте решение быстро, не цепляясь за вещи.

Лео Бабаута — создатель блога о минимализме — советует прибегнуть к так называемому методу объятий, рассказали в сюжете: 

— За один раз убирайте ту площадь, которую можете обхватить руками. Без ненужных метаний по комнате, продвигаясь от зоны к зоне можно закончить уборку в два раза быстрее обычного.

Систему 30 секунд в 1982 году придумала Сандра Фелтон, которая в собственном доме потеряла диссертацию, отметили в эфире программы:

— Она считает, что чистота легче поддерживается там, где есть постоянный порядок. Если дело занимает меньше 30 секунд, например, мытье одной тарелки — и его стоит сделать незамедлительно.

Минималистский подход к организации пространства автор статей о расслаблении сознания Элисон Ходжсон открыла для себя после пожара, в котором сгорел ее дом, рассказали в сюжете: 

— Ее семья успела вынести только технику. По словам Эллисон, они так и не смогли вспомнить, что же хранилось в дальних шкафах. Ее главная рекомендация немного утопическая, но все же дает понимание истинной ценности тех или иных вещей: спросите себя, что вы первым делом вынесете из огня? Вот эти вещи и оставьте.

«Флай Леди, пожалуй, самая известная система уборки. В том числе и потому, что ее основатели считают, что от процесса нужно получать удовольствие:

— Главный принцип — постараться убрать из жизни такой стресс, как генеральная многочасовая уборка по выходным. 

Автор Марло Силли советует уделять наведению порядка 15 минут в день. Особое внимание уделять горячим точкам — местам, где постоянно собираются вещи.

sb.by



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *