Воспитанники Октябрьской детско-юношеской спортивной школы в эти летние жаркие дни постоянно посещают озеро Рудницкое в горпоселке с различными целями, в том числе и научиться правильно и уверенно держаться на воде.
Плавание – очень полезный и красивый вид спорта, который положительно воздействует на весь организм человека. Регулярные занятия плаванием (а оно приемлемо и показано для всех возрастов) способствуют улучшению кровообращения, укреплению позвоночника и мышц, позволяют сохранять правильную осанку. Вода также положительно влияет на психологическое состояние. Научно доказано, что плавание эффективно снимает нервное напряжение, гасит негативные эмоции и тревоги, отлично справляется с раздражительностью. Поэтому совсем не случайно данному виду спорта уделяется повышенное внимание, начиная с юного возраста.
Соответствующая работа проводится и на Октябрьщине. Так, на протяжении почти двух десятилетий учащиеся школ района обучались навыкам плавания, занимаясь в отведенное время согласно графику в бассейне Октябрьской ДЮСШ. Ввиду того, что на данном объекте в настоящее время ведутся глобальные ремонтные работы, пришлось искать альтернативу для проведения водных процедур вне стен детско-юношеской спортивной школы. Решение было найдено быстро. С наступлением сухой и жаркой погоды для этих целей идеально подошло давнее излюбленное место отдыха октябричан – озеро Рудницкое на восточной окраине райцентра.
С учетом того, что дневная температура воздуха сейчас достигает 30 градусов в тени, и вода значительно прогрелась, проводить занятия, расположившись на недавно благоустроенном пляже главной акватории Октябрьского, стало обычным делом. Мальчиков и девочек, занимающихся на текущих каникулах в летнем спортивно-оздоровительном лагере при Октябрьской ДЮСШ (их всех 56), обучает, как правильно держаться на воде, тренер-преподаватель данного учреждения Дмитрий Парфенюк. Навыки плавания все эти ребята получают ежедневно, кроме воскресенья, совмещая любимое для себя занятие с солнечными и воздушными ваннами, что еще более усиливает пользу для здоровья в процессе купания. Кроме непосредственно самого плавания юные октябричане там же на озере проходят обучение, как правильно оказывать первую помощь утопающему, потерпевшему на воде, а также получают для себя много нового и интересного в общении с живой природой.
Юрий Касперович.
Фото предоставлено
Октябрьской ДЮСШ.