На вопросы отвечает психолог Октябрьского ТЦСОН

Вопрос-ответ

 Фото из интернета, носит иллюстрированный характер

Мы с мужем в браке уже 7 лет. В последние 2 года отношения стали ухудшаться. Вроде бы без особых причин возникают скандалы, ссоры. Я плачу и замыкаюсь, веду «внутренние диалоги». Хотя и понимаю, что это неправильно. Что делать?

Валентина, 30 лет.

Отвечает психолог отделения социальной адаптации и реабилитации Октябрьского ТЦСОН Людмила Михедова:

– Семейные отношения – это очень сложный процесс взаимодействия. Не бывает прав или неправ один из супругов. Люди иногда говорят: «Я тебя услышал!». А вот услышали ли? Ведь всегда есть причина, повод, из-за которого возникают ссоры, обиды, недоговоренности. Накапливаясь, как снежный ком, они могут любые чувства превратить в ледяную пустыню.

Еще хуже, когда люди начинают испытывать безразличие, недоверие, злобу, ненависть, желание оскорбить, унизить того, без кого еще совсем недавно не мыслил свою жизнь.

Если вас оскорбляют и унижают, к вам постоянно придираются, критикуют, кричат, упрекают; если вы чувствуете беспомощность и ненужность, испытываете тревогу, страх, во всем вините только себя, не можете справиться со своими чувствами, испытываете обиду, горечь, разочарование, то, скорее всего, вам нужна помощь специалиста – психолога или психотерапевта.

Ваши отношения требуют коррекции, пересмотра, изменения.
Если же вы хотите все оставить как есть, то большая вероятность того, что вы можете заболеть, ваш брак может разрушиться.

Ольга Яковлева.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *