Для эффективной защиты кожи от вредного воздействия солнечных лучей необходимо правильно применять кремы с SPF. Дерматовенеролог Светлана Якубовская поделилась рекомендациями о том, как наносить и смывать такие средства.
Светлана Якубовская подчеркнула, что использование SPF-продуктов оберегает кожу от фотостарения, пигментных пятен, солнечных ожогов и уменьшает вероятность развития рака кожи.
— Главное, для надежной защиты взрослому человеку требуется около 30 мл солнцезащитного крема на всё тело. Детям достаточно половины этого количества — 15 мл. Важно наносить по одной чайной ложке крема на каждую руку, ногу, переднюю и заднюю часть тела. Недостаточное количество средства снижает уровень защиты, — пояснила эксперт.
После применения солнцезащитных средств необходимо тщательно очищать кожу в конце дня.
— Для удаления водостойкого солнцезащитного крема рекомендуется использовать средства на масляной основе, например, масло для душа или гель-масло. Если вы использовали обычный SPF, достаточно геля для душа, содержащего SLS или SLES. Эти рекомендации актуальны как для взрослых, так и для детей, — уточнила Светлана Якубовская.