Многие иногда жалеют тратить деньги на покупки себе. Кто-то испытывает вину за новую вещь, а кто-то пытается себя ошибочно переубедить в том, что она ему не нужна. В эфире телеканала ОНТ психолог Павел Зыгматович рассказал, что делать в такой ситуации.
Фото: pixabay.com
Специалист отметил, что вы приобретаете какую-то вещь для себя наверняка потому, что она вам нужна, а не потому, что была, к примеру, на скидке. Психолог рекомендует развернуть фокус своего внимания:
– Рассматривайте купленные вещи как нечто из разряда оборудования или инструмента. Допустим, вы покупаете новые очки. Вы их приобретаете потому, что старые пришли в негодность и не подходят для работы. Покупка новых улучшит вашу эффективность, работоспособность, внешний вид и т.д. Когда вы будете смотреть на покупку с такого ракурса – вам психологически будет легче.
