Часто один человек в паре видит кризис, а второй считает, что всё в порядке. Семейный психолог Илья Шабшин разобрал эту ситуацию и объяснил, как достучаться до близкого человека, если он вас не слышит. Как начать разговор? Большинство сложностей между взрослыми людьми успешно решаются с помощью диалога. Однако на практике партнеры нередко выбирают конфликтную форму подачи […]
Продолжить чтениеРеагенты зимой — главная угроза для транспортного средства. Они агрессивно воздействуют не только на лакокрасочное покрытие, но и на металлические элементы кузова. Чтобы минимизировать ущерб от подобных проблем, автоэксперт Дмитрий Семенов рекомендует соблюдать три простых правила. 1. Регулярная мойка авто. Это самый простой и эффективный способ нейтрализовать действие химии. Эксперт рекомендует посещать мойку не реже […]
Продолжить чтениеЭмоции сопровождают нас постоянно. Мы грустим, смущаемся, волнуемся, тоскуем, отчаиваемся, смеемся, радуемся, восхищаемся и испытываем множество других состояний. Резкое проявление негативных эмоций может повлиять на отношения с окружающими. Негатив способен накапливаться внутри и доминировать над вами в жизни. Однако эмоции можно контролировать. Выполняя следующие рекомендации, вы научитесь контролировать свои эмоции. Не реагируйте мгновенно. Для начала […]
Продолжить чтениеЗа кризисом, который затрагивает не только ребенка, но и родительскую пару, а зачастую и каждого из родителей в отдельности, скрывается водоворот не самых приятных эмоций и глубоких переживаний. Отцы и матери провожают повзрослевших детей в самостоятельную жизнь, начиная новую главу своей собственной. Она может подарить большую свободу, новые увлечения, ренессанс в отношениях, а может огнем […]
Продолжить чтение
Африканская чума – особо опасная острозаразная вирусная болезнь домашних и диких свиней всех возрастов и пород, проявляющаяся в любое время года. Степень заболеваемости и смертности среди животных достигает 100%. Лечение запрещено, вакцины не существует. Человек африканской чумой свиней не болеет. Животные заражаются при контакте с больными особями и переболевшими, через корма (особенно пищевые отходы), воду, […]
Продолжить чтение
Многие люди, столкнувшись с заложенностью носа, очень часто начинают использовать сосудосуживающие капли. Но не все знают, что длительное применение данных средств негативно сказывается на здоровье. Российский доктор Елена Денисова рассказала, в чем опасность капель для носа. Фото: freepik Как отметила Елена Денисова, если вы не можете дышать без капель и закапываете их в нос несколько раз […]
Продолжить чтение
Хотите начать питаться правильно, но боитесь не выдержать и сорваться? Полезными советами, которые помогут не допустить этого, поделилась врач-диетолог Светлана Кашицкая в эфире телеканала «Беларусь 1». Фото freepik Как отметила Светлана Кашицкая, в первую очередь необходимо завтракать, обедать и ужинать в одно и то же время. Кроме того, важно проследить, чтобы ваше питание было сбалансированным. — […]
Продолжить чтение
Некоторые собаки громят квартиру, что вызывает негодование и гнев у владельцев, однако у такого поведения могут быть серьезные причины. Об этом заявил президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. Он обратил внимание, что собака шкодит, если ей не хватает физических нагрузок, у нее отсутствуют новый опыт и впечатления. По его словам, питомец просто находит себе занятие, […]
Продолжить чтение
В холодное время года большую часть времени люди проводят в помещении, где накапливаются пыль, углекислый газ, метан, альдегиды, споры плесневых грибов, болезнетворные вирусы и бактерии. Недостаток свежего воздуха негативно влияет на здоровье и самочувствие человека: вызывает утомление, снижение работоспособности, ухудшает сон, провоцирует головную боль, повышает артериальное давление, делает уязвимым перед респираторными заболеваниями и аллергией. Кроме […]
Продолжить чтение
Каждая женщина привыкла следить за состоянием волос — использовать специальные шампуни с питательными компонентами, наносить маски и кондиционеры. Однако при этом кожа головы не получает должного внимания, а именно от нее в первую очередь зависят здоровье и красота наших волос. Стилист Елизавета Морозова рассказала, как правильно ухаживать за разными типами кожи головы. Нормальный тип кожи […]
Продолжить чтение
Чем руководствоваться при выборе мебели для небольшой спальни? На вопрос ответила организатор и декоратор домашнего пространства Алла Грибовская. Фото freepik Спальня — это комната для расслабления и отдыха, поэтому постарайтесь максимально избавиться от визуального шума, рекомендует эксперт: — Скрыть все лишнее, оптимизировать пространство, создать комфортную и уютную обстановку даже в маленькой спальне поможет правильный подход […]
Продолжить чтение
Наряжать елку и украшать дом к Новому году любят все. Во многих семьях это отдельный праздник и добрая традиция. А вот разбирать убранство кажется уже не таким заманчивым делом. Организатор и декоратор домашнего пространства Алла Грибовская рассказала о лайфхаках, которые помогут справиться с «уборкой». Фото freepik 1. Заготовьте организационные материалы для раздельного хранения каждого декора. […]
Продолжить чтение
Почему один ламинат после укладки может прослужить 10 лет, а другой начнет скрипеть и проваливаться уже через два года, а может, и раньше. Одна из возможных причин — совершение ошибок на этапе его выбора. На какой ламинат лучше обратить внимание? На данный вопрос ответил основатель компании по ремонту квартир и домов, строитель со стажем Кирилл […]
Продолжить чтение
Зима — это время радости и чудес. Однако холодный воздух, резкие перепады температуры и отопление в помещениях — все это может негативно сказаться на состоянии кожи вашего малыша. Ведущий педиатр и консультант по грудному вскармливанию Дарья Анастасова подробно рассказала, как избежать неприятных последствий, таких как сухость, воспаление и покраснение. Детская кожа в несколько раз тоньше […]
Продолжить чтениеЗимой большую часть места в шкафу занимают пуховики, свитера и другие теплые вещи. Возникает вопрос: где хранить летние платья, футболки и шорты, которые вы не планируете носить до следующего сезона. Полезными советами поделилась организатор пространства Варвара Козлова в эфире телеканала «Беларусь 2». Фото freepik Даже если места в шкафу много, стоит пересмотреть свой летний гардероб, […]
Продолжить чтениеПросыпаться и видеть сильно отекшие веки — не самое приятное начало дня. Советами, которые помогут решить эту проблему, поделилась дерматолог-косметолог Екатерина Мазынская в эфире телеканала «Беларусь 2». Иллюстративное фото freepik Как отметила Екатерина Мазынская, причин отечности в области вокруг глаз может быть несколько. — Отеки могут появиться, если вы поздно легли спать, перед сном выпили […]
Продолжить чтение