Фуд-блогер составил рейтинг самых полезных орехов

Орехи — это без преувеличения настоящий суперфуд. Неудивительно, что врачи настоятельно рекомендуют включать их в рацион. О том, какие виды наиболее полезны, порталу sb.by рассказал фуд-блогер Александр Стрельников. Фото: freepik.com 1. Миндаль Богат витамином Е, кальцием, магнием. Также в нем много антиоксидантов. Полезен для здоровья сердца, снижает уровень «плохого» холестерина, помогает поддерживать нормальный вес. 2. Грецкий […]

Продолжить чтение

Как выбрать новогоднюю ель и сохранить ее свежий вид?

Сегодня к новогодним праздникам у белорусов есть широкий выбор новогодних красавиц – от традиционных живых деревьев, которые не только украшают, но и наполняют дом лесным ароматом, до искусственных елочек. Разбираемся, как выбрать новогоднее деревце и сохранить его свежий вид. Как выбрать свежую ель? С искусственной елкой более-менее все понятно – в уходе не прихотлива и […]

Продолжить чтение

Кочанова: от устойчивого регионального развития зависит благополучие страны в целом

От устойчивого регионального развития зависит благополучие страны в целом, заявила председатель Совета Республики Наталья Кочанова на заседании Совета по взаимодействию органов местного самоуправления при Совете Республики Национального собрания на тему «Строительство жилых домов и инфраструктуры в населенных пунктах с численностью 20 тыс. человек и менее». Выездное заседание проходит в Глубоком, передает корреспондент БелТА. «Одним из основных […]

Продолжить чтение

2 декабря приметы и запреты в Авдеев день. Почему нельзя выбрасывать остатки воды и надолго открывать форточки и окна

2 декабря отмечают Авдеев день. Православная церковь чтит память пророка Авдея Радетеля. Чем грозит ссора с близкими в этот день и почему запрещено выбрасывать остатки еды со стола — читайте в нашей статье. Авдей Радетель В этот день отмечается память святого Авдия — одного из двенадцати малых библейских пророков. Согласно преданию, Авдий жил во времена первого разгрома Еврейского царства и занимал должность домоправителя при дворе израильского […]

Продолжить чтение

Главные новости за 30 ноября — 1 декабря

Хороший план с Пакистаном, в кругу семьи Шариф, инициативы в ОДКБ и шутка про «Орешник». Итоги недели Президента. «Призрак очередного большого конфликта». О чем предупреждал Лукашенко с трибуны ООН в Нью-Йорке еще в 2015-м. «Я его абсолютная копия». Николай Лукашенко о советах отца, семейных традициях, «Марафоне единства» и соцсетях. Качественный рост ВВП. Головченко рассказал, как […]

Продолжить чтение

Гороскоп со 2 по 8 декабря 2024 года

Новое знакомство на наступившей неделе, спустя какое-то время, может перерасти в серьёзные отношения. Гороскоп на неделю со 2 по 8 декабря 2024 года уверен — это удачный период для решения финансовых вопросов, обстоятельства складываются в вашу пользу. Крупные покупки пока лучше отложить, даже если это заранее обдуманное и спланированное приобретение. Сны — отражение вашей действительности, […]

Продолжить чтение

Можно ли разогревать остывший кофе в микроволновке и в какой посуде это правильно делать, ответил бариста

Некоторые из нас готовят себе кофе, например, утром, продолжая сборы на работу. Но что делать, если напиток при этом остыл и стал не таким вкусным и ароматным? Ответ на этот вопрос дал автор и ведущий проекта Russian Barista Николай Стрельников. ♦ Можно ли разогреть кофе, если он остыл?  — Вопрос нагрева кофе после того, как он […]

Продолжить чтение

1 декабря приметы и запреты в Платонов день. Что нужно сделать трижды, чтобы деньги водились

По народному календарю 1 декабря отмечается день Платона и Романа Зимоуказателей. Его название говорит само за себя. По приметам в эту дату судили, какой будет зима. Приметы на 1 декабря: традиции и обряды Женщины в день Платона и Романа Зимоуказателей принимались за домашнюю работу. Убирались в домах, мыли пол, стирали. Девушки и дети помогали матерям. […]

Продолжить чтение

Диетолог поделилась советами по питанию в холодное время года

В холодное время года благодаря питанию можно поддерживать настроение и здоровье. Советами о том, как составить рацион в этот период, поделилась диетолог Светлана Кашицкая в эфире телеканала «Беларусь 1». Иллюстративное фото freepik Как отметила Светлана Кашицкая, грамотно составленный рацион, помимо прочего, будет способствовать профилактике простудных заболеваний.  — Очень важно с наступлением холодов не сильно увлекаться калорийными […]

Продолжить чтение

Блогер рассказала, как правильно создавать контент в социальных сетях

Сейчас социальные сети играют очень большую роль в жизни любого человека. Многие люди даже зарабатывают через Instagram, TikTok, YouTube и другие платформы. Но огромное значение имеет правильный подход к созданию контента. Блогер Ирина Дотсковская рассказала о некоторых лайфхаках съемки самого себя для социальных сетей. Фото: freepik Ирина Дотсковская рассказала об атрибутах, которые могут понадобиться для создания […]

Продолжить чтение

Советы для дома: как отстирать тюль с помощью соли

Тюль — материал, который используется почти в каждом доме и идеально вписывается в интерьер. Но со временем ткань может пожелтеть от воздействия солнечных лучей, посереть от пыли, летящей с улицы, на ней нередко появляются жирные пятна от прикосновений. Блогер рассказала, как отстирать тюль с помощью соли. Фото: freepik Прежде всего снимите тюль и хорошо встряхните […]

Продолжить чтение

30 ноября приметы в день Григория Зимоуказателя. В этот день нельзя делать стрижку и хвастаться своими достижениями

Сегодня в народе отмечается день Григория Зимоуказателя, а православная церковь вспоминает святителя Григория Чудотворца. На Руси в этот день всегда лежали сугробы снега. Было принято кувыркаться в свежем снегу, кататься на санях. Эту традицию называли «закатыванием зимы». Люди говорили: «Катись колесом от осени — к ядреной зиме, на сильный мороз, на сильную жизнь». Еще верили, что погода сегодня расскажет о том, какой будет предстоящая зима. Какой была […]

Продолжить чтение

Граждане Беларуси не будут сдавать биометрические данные в московских аэропортах

Все иностранные граждане, въезжающие в Россию через московские аэропорты, с 1 декабря будут обязаны сдавать биометрические данные, граждане Беларуси от данной процедуры освобождены. Об этом говорится в комментарии МИД России, сообщает БелТА. Правительством России принято постановление «О проведении эксперимента по апробации правил и условий въезда в Российскую Федерацию и выезда из Российской Федерации иностранных граждан и […]

Продолжить чтение

Беларусь занимает 25-е место в рейтинге самых комфортных для материнства стран

Всего в рейтинге отслеживают уровень жизни в 179 государствах. Например, по сопровождению беременности и организации родов Беларусь входит в 50-ку лучших стран мира. Как отметили в Министерстве труда и социальной защиты Республики Беларусь, финансовую помощь от государства сегодня получают порядка 366 тыс. детей или фактически каждый пятый юный белорус. Для семей с детьми в Беларуси […]

Продолжить чтение

Одноклассники сократили токсичность в комментариях почти вдвое с помощью ИИ

Одноклассники стали временно ограничивать пользователей, которые пишут оскорбительные комментарии. Разработка на основе машинного обучения позволила сократить долю и количество негативных высказываний под постами, фотографиями и видео на 47%. Одноклассники внедрили модель машинного обучения, позволяющую автоматически выявлять токсичные комментарии и ограничивать их авторов в написании новых на определённый промежуток времени — от одного часа до 24 […]

Продолжить чтение

29 ноября приметы и запреты в Матвеев день. Почему не стоит делиться с другими солью и сахаром, слушать чужие советы

По народному календарю 29 ноября отмечается Матвеев день. Его еще величали Матвей Ветродуй. Второе название дате дали потому, что в конце ноября зима окончательно вступает в свои права, дует сильный и холодный ветер. Приметы на 29 ноября: традиции и обряды Тяжелым трудом в Матвеев день заниматься было не принято. Женщины в это время сидели дома, […]

Продолжить чтение