Автор: Чырвоны Кастрычнiк

Нутрициолог объяснила, когда интервальное голодание не помогает похудеть

Чырвоны Кастрычнiк299Комментарии on Нутрициолог объяснила, когда интервальное голодание не помогает похудеть

Интервальным голоданием называют особый режим питания, заключающийся в периодическом отказе от еды. Многие специалисты считают такой вид похудения эффективным, но только при правильном подходе. На своей странице в социальной сети TikTok нутрициолог Татьяна Забалуева рассказала, какие ошибки ни в коем случае нельзя допускать при интервальном голодании, чтобы получить от него желаемый эффект. Так, по словам специалиста […]

Продолжить чтение

Защитить детей от опасности в сети

Чырвоны Кастрычнiк401Комментарии on Защитить детей от опасности в сети

В современном обществе редко где можно услышать о событиях, связанных с совершением преступлений сексуального характера в отношении лиц, не достигших 18-летнего возраста. Однако статистика, которая ведется сотрудниками правоохранительных органов, указывает на актуальность данной проблемы как на территории Гомельского региона, так и республики в целом. Анализ оперативной обстановки в Гомельской области свидетельствует об актуальности проблемы в […]

Продолжить чтение

На страже порядка – добровольные дружины

Чырвоны Кастрычнiк576Комментарии on На страже порядка – добровольные дружины

В июне 2003 года вступил в силу Закон Республики Беларусь № 214-3 «Об участии граждан в охране общественного порядка». В разговоре с начальником отделения охраны правопорядка и профилактики Октябрьского РОВД капитаном милиции Виктором Карпенком речь пойдет о таком объединении граждан, как добровольная дружина. – Виктор Григорьевич, давайте начнем нашу беседу с формулировки, что же такое […]

Продолжить чтение

Специалист рассказала, как правильно раскислить почву на участке

Чырвоны Кастрычнiк413Комментарии on Специалист рассказала, как правильно раскислить почву на участке

Если почва на участке кислая, для повышения ее плодородия необходима такая процедура, как раскисление. Как выполнить эту манипуляцию правильно и почему важно поддерживать кислотность почвы в нейтральных пределах, рассказала научный сотрудник РУП «Институт овощеводства» Анна Пашкевич. Как отметила эксперт, преимущественно все овощные культуры любят нейтральные и слабощелочные почвы. Из-за повышенной кислотности почвы замедляются корнеобразование, рост и ветвление […]

Продолжить чтение

Врач-трихолог рассказала об основных причинах выпадения волос

Чырвоны Кастрычнiк439Комментарии on Врач-трихолог рассказала об основных причинах выпадения волос

Среди алопеций приобретенного генеза чаще всего выделяют очаговую, андрогенетическую, сенильную, объясняет врач-трихолог, врач-дерматолог Марина Цедрик: ФОТО PIXABAY — Андрогенетическая и сенильная возникают под влиянием эндокринного и метаболического дисбаланса, а также возрастных изменений. В эту группу можно отнести алопеции нейрогенного характера или возникающие под влиянием токсико-аллергических реакций, а также при длительном приеме цитостатиков (противоопухолевых препаратов, которые нарушают процессы […]

Продолжить чтение

Специалист по питанию посоветовала исключить из рациона 10 продуктов, чтобы сбросить до 5 кг в неделю

Чырвоны Кастрычнiк266Комментарии on Специалист по питанию посоветовала исключить из рациона 10 продуктов, чтобы сбросить до 5 кг в неделю

Нутрициолог Татьяна Забалуева считает, что сбрасывать в неделю до пяти килограммов – задача выполнимая. Для ее достижения специалист по питанию на своей странице в социальной сети TikTok посоветовала исключить из своего рациона десять продуктов. В частности, Татьяна Забалуева порекомендовала: – Откажитесь всего от десяти продуктов, и за неделю вы сможете сбросить до 5 килограммов. Многие девушки хотят […]

Продолжить чтение

Гороскоп на неделю с 6 по 12 ноября

Чырвоны Кастрычнiк575Комментарии on Гороскоп на неделю с 6 по 12 ноября

Первые семь дней нового месяца станут счастливым периодом для многих представителей зодиакального круга.  Вторая неделя ноября начнется с позитивного аспекта Венеры и Плутона. Гармоничный тригон принесет хорошие перспективы в сферу финансов, нивелирует негативные моменты в работе и взаимоотношениях. Понедельник станет благоприятным днем для решения вопросов налогов, кредитов, страховок и наследства. Новые романтические перспективы откроются для Тельцов, […]

Продолжить чтение

Жительница деревни Гороховищи Октябрьского района Любовь Дивакова, знает почему без старосты на селе никуда

Чырвоны Кастрычнiк497Комментарии on Жительница деревни Гороховищи Октябрьского района Любовь Дивакова, знает почему без старосты на селе никуда

Как сельские старосты помогают своим землякам, насколько эффективна их работа, и почему без них на селе никуда, знает Любовь Александровна Дивакова. В своей деревне Гороховищи она староста хоть и с недавних пор, но работу на общественных началах знает с нуля. Любовь Дивакова давно в окружении людей и активна в общественно-полезных делах не только своей округи, […]

Продолжить чтение

Какие работы выполнить осенью, чтобы избавиться от проволочника и хруща на участке: советы агронома

Чырвоны Кастрычнiк398Комментарии on Какие работы выполнить осенью, чтобы избавиться от проволочника и хруща на участке: советы агронома

Начинать борьбу с вредителями на участке необходимо еще до посадки культур. Позаботиться о будущем урожае следует с осени. Какие работы выполнить в это время, чтобы в дальнейшем растения не поражали проволочники и хрущи, рассказал агроном Петр Ломонос.  Агроном отметил: если вы собрали червивый картофель, а клубника засыхала прямо на грядках, вероятнее всего, в почве завелись хрущи и […]

Продолжить чтение

Руку помощи протягивают тому, кто в ней действительно нуждается

Чырвоны Кастрычнiк451Комментарии on Руку помощи протягивают тому, кто в ней действительно нуждается

Октябрьский активно готовится к областному празднику «Дожинки-2023». Мы видим, как прямо на глазах преображается и изменяется к лучшему наша малая родина: километры обновленных дорог, ремонт зданий, современные ограждения, оригинальные архитектурные формы, появился новый сквер с игровой площадкой для детей, скамейками, изготовленными организациями района. Можно еще перечислять и перечислять. Организации и предприятия области не остаются в […]

Продолжить чтение

Специалист рассказала, стоит ли прокалывать уши маленьким детям

Чырвоны Кастрычнiк342Комментарии on Специалист рассказала, стоит ли прокалывать уши маленьким детям

Во многих салонах пирсинга прокол мочек ушей выполняется только с 14 лет и в присутствии одного из родителей. Однако часто можно заметить и маленьких детей с проколотыми ушами. Анна Бадюкова, квалифицированный пирсер с медицинским образованием, рассказала sb.by, чем опасна подобная процедура для детей. ФОТО: PEXELS По словам Анны, совсем маленьким детям прокалывать уши небезопасно, и на […]

Продолжить чтение

Нацсовет поддержал установление минимальной заработной платы с 1 января 2024 года в размере 626 рублей

Чырвоны Кастрычнiк240Комментарии on Нацсовет поддержал установление минимальной заработной платы с 1 января 2024 года в размере 626 рублей

Правительство внесло на рассмотрение Национальному совету по трудовым и социальным вопросам предложение об установлении с 1 января 2024 года месячной минимальной заработной платы в размере 626 рублей, рассказали в Министерстве труда и социальной защиты. Темп роста к 1 января 2023 года составит 113 процентов.Национальный совет поддержал данное предложение. За октябрь 2023 года размер минимальной заработной […]

Продолжить чтение

Физлица в Беларуси в январе-октябре продали валюты на $483,4 млн больше, чем купили

Чырвоны Кастрычнiк354Комментарии on Физлица в Беларуси в январе-октябре продали валюты на $483,4 млн больше, чем купили

Физлица в Беларуси в январе-октябре 2023 года продали иностранной валюты на $483,4 млн больше, чем купили. Об этом свидетельствуют статистические данные Национального банка, сообщает БелТА. Общий объем купленной физлицами наличной и безналичной иностранной валюты в январе — октябре составил $7,866 млрд, проданной — $8,349 млрд. При этом в октябре население сформировало чистый спрос на иностранную валюту […]

Продолжить чтение

Октябричанка Ирина Гошко 1 ноября отметила свой юбилей

Чырвоны Кастрычнiк576Комментарии on Октябричанка Ирина Гошко 1 ноября отметила свой юбилей

Ирине Игнатьевне Гошко из городского поселка Октябрьский 1 ноября исполнилось 90 лет. Эту мудрую и добрую женщину знает и помнит не одно поколение октябричан. Ирина Игнатьевна долгое время работала воспитателем в детском саду №1. Была и методистом, и исполняющим обязанности заведующей. Отрезок жизни, который связан с этим учреждением, наша собеседница называет одним из лучших периодов. […]

Продолжить чтение

В Октябрьском районе проходит профилактическая акция «Организуй свой досуг!»

Чырвоны Кастрычнiк388Комментарии on В Октябрьском районе проходит профилактическая акция «Организуй свой досуг!»

С 30 октября по 7 ноября в Октябрьском районе проходит профилактическая акция «Организуй свой досуг!», цель которой – обеспечение максимальной занятости несовершеннолетних, организация их досуга в каникулярный период, недопущение совершения ими правонарушений и преступлений. В рамках акции организована работа дневных пришкольных лагерей, в которых оздоровление проходят 160 учащихся. Работают лагеря на базе средней школы №1, […]

Продолжить чтение