Автор: Чырвоны Кастрычнiк

Врач объяснил, как правильно заниматься бегом

Чырвоны Кастрычнiк434Комментарии on Врач объяснил, как правильно заниматься бегом

Бег традиционно считается оздоровительным упражнением, но его неправильное выполнение может нанести серьезный вред здоровью суставов и позвоночника. Однако сначала о пользе: эти регулярные занятия улучшают работу сердечно-сосудистой системы, что является отличной профилактикой гипертонии, инфаркта и инсульта. Во время бега происходит насыщение тканей кислородом, а это большая помощь кровообращению. Благодаря такой кардионагрузке сердечная мышца обретает силу […]

Продолжить чтение

Что делать, если тушь осыпается с ресниц и остается на коже под глазами – советы визажиста

Чырвоны Кастрычнiк394Комментарии on Что делать, если тушь осыпается с ресниц и остается на коже под глазами – советы визажиста

Иногда на создание идеального макияжа может уйти не один час. Согласитесь, крайне обидно, когда все старания перечеркивает тушь, которая осыпается с ресниц и остается на коже под глазами. Из-за этого макияж выглядит неаккуратно, появляется эффект синяков под глазами. Что делать, чтобы не допустить возникновение такой проблемы, рассказала визажист Наталья Фелицына. Как отметила визажист, чаще всего для решения проблемы […]

Продолжить чтение

Светлана Каравай — опытный сотрудник Белагропромбанка

Чырвоны Кастрычнiк536Комментарии on Светлана Каравай — опытный сотрудник Белагропромбанка

Трудовой стаж Светланы Каравай насчитывает три десятка лет, и все они связаны с банковской деятельностью. В ЦБУ №331 в г. п. Октябрьский региональной дирекции по Гомельской области ОАО «Белагропромбанк» Светлана Владимировна уже почти четырнадцать лет. С 1 января нынешнего года произошла реорганизация Бел- агропромбанка. Так, Светлана Каравай долгое время была начальником сектора корпоративного бизнеса, сейчас […]

Продолжить чтение

Надежность, уверенность, комфорт обеспечат сотрудники ЦБУ №319 ОАО «АСБ Беларусбанк» в г. п. Октябрьский

Чырвоны Кастрычнiк649Комментарии on Надежность, уверенность, комфорт обеспечат сотрудники ЦБУ №319 ОАО «АСБ Беларусбанк» в г. п. Октябрьский

Завтра свой профессиональный праздник отметят и банковские работники. Среди них сотрудники ЦБУ №319 ОАО «АСБ Беларусбанк» в г. п. Октябрьский. Ответственные, внимательные, доброжелательные, коммуникабельные. За последние годы коллектив ЦБУ №319 обновился и пополнился молодыми перспективными кадрами. Так, в операционной службе, которая находится на первом этаже центра банковских услуг, всегда приветливо встречает посетителей ведущий специалист по […]

Продолжить чтение

Юбилейный год для финансистов

Чырвоны Кастрычнiк742Комментарии on Юбилейный год для финансистов

В начале января широкая общественность будет отмечать 105-летие создания финансовой системы Республики Беларусь. Во все времена приоритеты для финансистов остаются неизменными: проведение бюджетной и налоговой политики и распределение финансовых ресурсов с максимальной эффективностью. Когда мы говорим о финансовой системе, прежде всего мы отмечаем людей, которые в ней работают или работали раньше. Ведь несмотря на все […]

Продолжить чтение

Сегодня – День банковских и финансовых работников

Чырвоны Кастрычнiк415Комментарии on Сегодня – День банковских и финансовых работников

Уважаемые работники банковской и финансовой сферы, ветераны! Примите искренние поздравления с профессиональным праздником! Ваш труд сложно переоценить. Он содействует укреплению отечественной экономики и финансовой системы, развитию всех направлений банковских услуг, повышению их качества.За слаженной работой финансистов и банкиров стоит упорный, каждодневный и кропотливый труд сотрудников, требующий огромной самоотдачи, внимания и дисциплины.Банковская и финансовая система органично […]

Продолжить чтение

Поздравление с Рождеством Христовым от руководства Октябрьского района

Чырвоны Кастрычнiк332Комментарии on Поздравление с Рождеством Христовым от руководства Октябрьского района

Уважаемые жители Октябрьского района! Примите самые искренние поздравления с Рождеством Христовым! Пусть сбудутся все ваши заветные желания и мечты, приумножается все самое хорошее, что есть в вашей жизни, а светлый и прекрасный праздник Рождества согреет душу и подарит радость и надежду. Желаем крепкого здоровья и семейного благополучия, праздничного настроения и незабываемых впечатлений, счастья, мира, добра […]

Продолжить чтение

С Рождеством Христовым!

Чырвоны Кастрычнiк346Комментарии on С Рождеством Христовым!

Дорогие братья и сестры! От всей души поздравляем вас с Рождеством Христовым! Этот праздник несет каждому светлые надежды, укрепляет веру в лучшее, наполняет чувством милосердия, терпения и добра. Звон рождественских колоколов смягчает людские сердца, вдохновляет на милосердные поступки и помогает глубже постичь известный смысл евангельских заповедей, в основе которых – бесконечная доброта и всепрощающая любовь. […]

Продолжить чтение

Сомнолог назвал напитки, способствующие здоровому сну

Чырвоны Кастрычнiк345Комментарии on Сомнолог назвал напитки, способствующие здоровому сну

Качество сна напрямую зависит от правильного подбора матраса, одеяла и подушки. Спальное место должно быть удобным, комфортным, его жесткость обязана соответствовать физиологическим особенностям или возрастным потребностям человека. Но иногда приходится искать альтернативные методы улучшения процесса засыпания. Существуют определенные напитки, которые способствуют быстрому расслаблению перед сном. Сомнолог Роман Бузунов перечислил некоторые из них. «Золотое» молоко. Фактически это обычное топленое молоко, […]

Продолжить чтение

Специалисты назвали причины появления сосудистых звездочек на ногах

Чырвоны Кастрычнiк481Комментарии on Специалисты назвали причины появления сосудистых звездочек на ногах

Расширенные сосуды, которые просвечиваются под кожей, многие воспринимают только как эстетическую проблему. Однако такие сосудистые звездочки могут выступать предвестником опасных заболеваний кровообращения, оставлять их без внимания нельзя. О причинах появления сосудистых звездочек на ногах рассказали в эфире телеканала ОНТ.  Как отметил председатель общественного объединения «Белорусская ассоциация врачей» Дмитрий Шевцов, по конфигурации такие сосуды действительно напоминают звездочки, […]

Продолжить чтение

Как нарисовать симметричные стрелки на глазах? Три совета от визажиста

Чырвоны Кастрычнiк448Комментарии on Как нарисовать симметричные стрелки на глазах? Три совета от визажиста

Нарисовать ровные и красивые стрелки не так уж и сложно, а вот сделать так, чтобы они выглядели симметрично, уже слегка проблематично. Тремя простыми советами, которые помогут в макияже глаз, поделилась визажист Наталья Фелицына. Визажист посоветовала сперва рисовать стрелку на том глазу, на котором макияж обычно получается менее удачным.  – Стоит начинать именно с «неудобной стороны». Так при рисовании второй стрелки, […]

Продолжить чтение

Как не попасть в СОП: новое в законодательстве

Чырвоны Кастрычнiк2824Комментарии on Как не попасть в СОП: новое в законодательстве

В Беларуси с 1 декабря 2023 года расширили перечень оснований для признания детей находящимися в социально опасном положении. Ранее в таком положении могли оказаться те дети, чьи родители не удовлетворяют основные жизненные потребности ребенка в пище, образовании, лечении, жестоко с ним обращаются. Особое внимание уделялось тем семьям, где мамы и папы ведут аморальный образ жизни, […]

Продолжить чтение

Настроены на созидательное развитие нашего общества и государства

Чырвоны Кастрычнiк312Комментарии on Настроены на созидательное развитие нашего общества и государства

Политические партии Беларуси в декабре 2023 года провели съезды, на которых выдвинули своих претендентов на предстоящие 25 февраля 2024 года выборы депутатов Палаты представителей и местных Советов всех уровней. Главой государства Александром Лукашенко 14 февраля 2023 года был подписан Закон Республики Беларусь «Об изменении законов по вопросам деятельности политических партий и других общественных объединений». Содержащиеся в данном […]

Продолжить чтение

Калейдоскоп событий в школьных оздоровительных лагерях Октябрьского района

Чырвоны Кастрычнiк366Комментарии on Калейдоскоп событий в школьных оздоровительных лагерях Октябрьского района

Подходят к завершению очередные каникулы. Это отличная пора, когда у детей есть возможность отдохнуть, насладиться зимними развлечениями, заняться любимым делом или провести время с пользой в оздоровительном школьном лагере, где можно не только приобрести друзей, узнать много нового, но и получить массу положительных эмоций, принимая участие в различных мероприятиях. В Октябрьском районе с 26 по […]

Продолжить чтение

В Октябрьском отпраздновали День работников социальной защиты

Чырвоны Кастрычнiк353Комментарии on В Октябрьском отпраздновали День работников социальной защиты

Сегодня — День работников социальной защиты и 105-летие системы социальной защиты Республики Беларусь. В Октябрьском ТЦСОН собрались сегодня те, на чьих плечах лежит ответственность за тех, кто нуждается в помощи, в социальной защите.

Продолжить чтение

Антон Смольский выиграл спринтерскую гонку на этапе Кубка Содружества в «Раубичах»

Чырвоны Кастрычнiк494Комментарии on Антон Смольский выиграл спринтерскую гонку на этапе Кубка Содружества в «Раубичах»

В РЦОП по зимним видам спорта «Раубичи» стартовал третий этап розыгрыша Кубка Содружества по биатлону сезона-2023/24, сообщает корреспондент БЕЛТА.  Участие в международном турнире принимают сильнейшие биатлонисты Беларуси и России. Программу соревнований в «Раубичах» открыла мужская спринтерская гонка на 10 км, куда заявились 34 спортсмена, в том числе 11 белорусов. Лидер нашей команды Антон Смольский стартовал одним […]

Продолжить чтение