Расспросили фитнес-тренера, как быстро избавиться от отеков
Какова причина отеков и что поможет эффективно с ними бороться? На вопросы ответила фитнес-тренер Иванна Идуш. Фото freepik Отек возникает при избыточной межклеточной жидкости. По словам эксперта, это происходит при замедлении или нарушении лимфооттока вследствие густой лимфы и недостатка движения. — Причина густой лимфы — стресс, употребление большого количества углеводов, сахара, фастфуда, алкоголя, а также […]
Продолжить чтение