Диетолог поделилась способами, которые помогут снизить уровень кортизола — гормона стресса

Когда организм вырабатывает слишком много кортизола, появляется хроническая усталость, слабость, раздражительность и многие другие неприятные симптомы. Как снизить уровень гормона стресса, рассказала диетолог Светлана Кашицкая в эфире телеканала «Беларусь 1». Иллюстративное фото freepik Светлана Кашицкая перечислила симптомы, которые могут сигнализировать о том, что уровень кортизола повышен: — Это ощущение постоянной спешки и гонки при выполнении […]

Продолжить чтение

Знаете ли вы, как правильно провести подзимний посев лука-чернушки, используя пластиковый контейнер?

Лук-чернушка, или просто чернушка, — это семена лука, которыми также размножают популярную овощную культуру. Маленькие черные зернышки, получаемые из зрелых цветков лука, позволяют сократить затраты на севок и подходят для подзимнего посева. Для весенней же посадки чернушки придется долгое время возиться с рассадой. Семена нужно высевать за 10–12 недель до переноса рассады на улицу в огород. […]

Продолжить чтение

Базовая величина с 1 января 2025 года составит 42 рубля

С 1 января 2025 года размер базовой величины составит 42 рубля. Соответствующее постановление подписал премьер-министр Роман Головченко, сообщили БелТА в пресс-службе правительства. В правительстве напомнили, что в 2024 году базовая величина установлена в размере Br40. Базовая величина влияет на размер ряда пособий, стипендий, налогов и сборов, штрафов, других выплат.

Продолжить чтение

В ГУО «Средняя школа №2 г. п. Октябрьский» продолжается акция «Восстановим леса вместе»

Участники клуба отцов «Папа-класс» инициировали передачу эстафеты посадки елей учащимся 5 класса. В данной акции приняли участие администрация школы и самые активные папы, представители РУП Гомельэнерго филиала «Энергосбыт» и ГЛХУ «Октябрьский лесхоз» Астанькович Н. Д. и Саховский В. Н. Мы уверены, что аллея пятиклассников будет также радовать глаз, как и аллея первоклассников

Продолжить чтение

Чеботарь: с 1 октября более 400 индивидуальных предпринимателей перерегистрировались в юрлица

Более 400 индивидуальных предпринимателей перерегистрировались в юрлица с 1 октября. Об этом журналистам заявил министр экономики Юрий Чеботарь, передает корреспондент БЕЛТА. Около 80 мероприятий пройдет во время Белорусской недели предпринимательства С 1 октября фактически заработали основные нормы закона о предпринимательской деятельности — те самые перечни индивидуальных предпринимателей, самозанятых и ремесленников. «Видим положительную динамику. Более 400 […]

Продолжить чтение

28 ноября прямую линию и прием граждан проведет депутат Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь Николай Маратаев

28 ноября депутат Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь Маратаев Николай Валентинович проведет: 11.00 до 12.00  прямую линию по телефону 3-80-57; С 12.00 до 13.00 прием граждан по адресу: г.п. Октябрьский, ул. Советская, 57, каб. 108 (Октябрьский райисполком). Предварительная запись по телефону 3-86-30

Продолжить чтение

В Октябрьском районе продолжаются пикеты по сбору подписей

В Октябрьском районе продолжаются пикеты по сбору подписей в поддержку кандидатов в Президенты Республики Беларусь

Продолжить чтение

Границы земель историко-культурного назначения нанесены на публичную кадастровую карту Беларуси

Земли историко-культурного назначения являются территориальными единицами и подлежат регистрации и учету в едином реестре административно-территориальных и территориальных единиц. Итогом масштабных работ Национального кадастрового агентства и городских, районных и областных исполкомов стало наполнение реестра АТЕ и ТЕ текстовой информацией и границами земель историко-культурного назначения, сообщили БелТА в Национальном кадастровом агентстве. «В 2022-м была создана и апробирована методика первоначального […]

Продолжить чтение

Члены Совета Республики от Гомельской области приняли участие в сессии Совета Республики, на которой рассмотрен ряд законопроектов

«Одобрен ряд проектов законов, которыми урегулируются практические вопросы наших избирателей. Государство идет навстречу людям и оказывает помощь тем, кто в ней нуждается. Например, изменения кодексов по вопросам образования предусматривают предоставление гарантий молодым специалистам. Не менее важным является вопрос продления сроков так называемой «земельной амнистии» до 1 января 2028 года», – отметила сенатор, председатель областного Совета […]

Продолжить чтение

Министерство связи и информатизации выпустит в обращение конверт с маркой «Центральная избирательная комиссия Республики Беларусь»

Министерство связи и информатизации 20 ноября выпустит в обращение конверт с оригинальной маркой «Центральная избирательная комиссия Республики Беларусь», сообщили в РУП «Белпочта» Тираж конверта — 10 тысяч экземпляров. Специальное памятное гашение будет проходить 4 декабря на почтамте Минска. Проект подготовлен в сотрудничестве с Центральной избирательной комиссией Республики Беларусь.

Продолжить чтение

ГПК: более миллиона европейцев посетили Беларусь без виз с 15 апреля 2022 года

С 15 апреля 2022 года Беларусь посетили 1 004 198 жителей Европы. Об этом БелТА сообщили в Госпогранкомитете. Так, из Латвии прибыло 314 934 человека, из Литвы — 576 942, из Польши — 100 977. С 19 июля этого года в Беларусь прибыли 11 345 человек из 35 стран, включенных в список расширенного безвиза. Наибольшей популярностью новый […]

Продолжить чтение

Законопроект по вопросам образования одобрен Советом Республики

На заседании второй сессии Совета Республики Национального собрания Республики Беларусь восьмого созыва одобрен проект закона «Об изменении кодексов по вопросам образования», передает корреспондент БЕЛТА. Совет Республики одобрил законопроект о бюджете фонда соцзащиты населения на 2025 год Законопроект о драгоценных металлах и драгоценных камнях одобрен Советом Республики Совет Республики одобрил законопроект о лицензировании в сфере страховой […]

Продолжить чтение

Лукашенко: товарооборот Беларуси со Смоленской областью нужно вернуть на уровень в $5 млрд

Товарооборот Беларуси со Смоленской областью нужно вернуть на уровень в $5 млрд. Об этом Президент Беларуси Александр Лукашенко заявил на встрече с губернатором Смоленской области Российской Федерации Василием Анохиным, передает корреспондент БЕЛТА. «У нас товарооборот в свое время был под $5 млрд. Это просто, я так понимаю, ворота Беларуси в огромную Россию. Это нормально. Мы […]

Продолжить чтение

Кадровый день в облисполкоме: продлены трудовые отношения с руководителями в лесохозяйственной отрасли

Кандидатов на должности в различных отраслях согласовал сегодня первый заместитель председателя облисполкома Дмитрий Петрожицкий. Продлены контракты с директорами Октябрьского лесхоза Феликсом Коркуцем, Жлобинского лесхоза Евгением Наркевичем, Лоевского лесхоза Александром Пунтусом. Ведущий референт управления делопроизводства и контроля облисполкома Елена Харыбина Ведущий референт управления спорта и туризма Яна Шатунова Источник: http://gp.by© Правда Гомель

Продолжить чтение

Первая часть денежных средств уже поступила в Гомельскую областную комиссию по выборам Президента Беларуси

На заседании в облисполкоме обсудили распределение финансирования расходов на подготовку и проведение электоральной кампании.  Стало известно, что в областную комиссию поступила первая часть денежных средств. Областная комиссия уполномочена распределять их часть между нижестоящими комиссиями и контролировать целевое использование выделенных средств. Также озвучено, что все комиссии получили равную сумму.  – Наша деятельность ведется в соответствии с […]

Продолжить чтение

На территории Гомельской области пройдет профилактическая акция «Декада кибербезопасности»

С 25 ноября по 2 декабря 2024 года на территории Гомельской области пройдет профилактическая акция «Декада кибербезопасности». В национальном сегменте сети Интернет Республики Беларусь наблюдается значительное повышение мошеннической активности, связанной с использованием фишинговых страниц и даже целых сайтов. Целью данной разновидности фишинга является получение не только учетных данных от каких-либо сервисов (логин и пароль), но […]

Продолжить чтение