Названы пять вредных привычек, которые мешают похудеть
Не получается похудеть? Возможно, вы совершаете ошибки, из-за которых килограммы не хотят вас покидать. Спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева назвала пять вредных привычек, от которых нужно отказаться, чтобы не набирать лишний вес, сообщает «Звезда». Стоит стараться вести подвижный образ жизни. Недостаток движения замедляет метаболизм в организме, что может стать причиной набора жировой массы. Вторая вредная привычка — есть […]
Продолжить чтение