Продолжаем знакомить читателей нашей газеты с молодыми специалистами, которые только приступили к работе в разных учреждениях района. Два из них пополнили коллектив Октябрьской детско-юношеской спортивной школы. Евгений Лазаренко стал тренером по вольной борьбе, Анастасия Одиноких – тренером по легкой атлетике. Они оба кандидаты в мастера спорта, выпускники высших учебных заведений, и готовы воспитывать будущих чемпионов.
Поступая в Гомельский государственный университет имени Ф. Скорины, Анастасия Одиноких точно знала, что вернется на малую родину. И получив диплом, Настя с радостью приехала в Октябрьский. Со второго класса она занималась в детско-юношеской спортивной школе у тренера Виктора Филипповича Гринкевича. И вот сейчас снова вернулась сюда, но уже в качестве тренера-преподавателя. Анастасия продолжит дело своего учителя и будет заниматься с ребятами легкой атлетикой. Сейчас девушка активно ведет набор юных спортсменов. Для этого ходит в школы и общается с мальчиками и девочками. А еще на своем примере показывает, что спорт – это здорово.
Анастасия Одиноких – учитель нового поколения, в своей работе она использует социальные сети, чтобы быть с воспитанниками на одной волне. Девушка снимает видеоролики, показывает свои тренировки и рассказывает о пользе спорта. К слову, в июле Настя вошла в число победителей республиканского конкурса видеороликов «Живи спортом», который проводило Министерство спорта Республики Беларусь. В своем ролике спортсменка показала ежедневные тренировки и то, как шаг за шагом уверенно идет к результату.
Во время учебы в университете Настю заинтересовала такая легкоатлетическая дисциплина, как метание копья. Она отдавала много времени и сил, тренируясь с этим спортивным снарядом. Девушка рассказала, что, несмотря на небольшой вес копья, метнуть его совсем не просто. Однако у нее это хорошо получалось, несколько раз удавалось участвовать в республиканских соревнованиях и находиться среди тех, кто так же увлечен этим видом спорта.
Насте всегда нравился бег на средние дистанции, особенно 800 и 1000 метров. А совсем недавно девушка сделала себе вызов, решив пробежать 21 километр. Анастасия просчитала, что ей нужно добежать до деревни Шкава и вернуться обратно. Она смогла преодолеть эту длинную дистанцию без остановок, доказав, в первую очередь, себе, что все возможно, когда есть желание и упорство.
– Моя мечта и цель – чтобы в нашем Октябрьском становилось как можно больше людей, увлеченных спортом и ведущих здоровый образ жизни. Хочу популяризировать легкую атлетику, продолжать снимать видео, увлекать детей занятиями спортом. Пока мои желания такие, – делится Анастасия планами.
Девушка уверена: начинать здоровый образ жизни никогда не рано, но и никогда не поздно. По ее мнению, именно легкая атлетика закладывает тот самый фундамент здоровья, который будет держать человека на протяжении всей жизни.
Для детей ее занятия – это прежде всего правильная осанка, крепкий иммунитет и здоровое сердце. Регулярные тренировки способствуют гармоничному развитию всех групп мышц, укрепляют опорно-двигательный аппарат и служат лучшей профилактикой сколиоза, от которого сегодня страдает едва ли не каждый второй школьник. Кроме того, бег и прыжки улучшают работу легких, увеличивая их жизненную емкость, а циклические нагрузки нормализуют обмен веществ. Но физкультура дает гораздо больше:
– Спорт учит расставлять приоритеты, вырабатывает дисциплину, характер, выносливость и много других хороших качеств. На своих уроках собираюсь делать ставку на разнообразие. Знаю по себе, что монотонный бег по стадиону может
быстро наскучить подростку. Поэтому будем чередовать разные виды легкой атлетики и, конечно,
развивать те направления, в которых у ребят будут лучшие результаты. Надеюсь зарядить своих будущих учеников энергией спорта, – улыбается Анастасия.
Всего ей нужно набрать 30 ребят в возрасте от 6 до 11 лет. Занятия будут проходить как на базе детско-юношеской спортивной школы, так и в спортивном зале средней школы №2. Это делается для удобства детей, чтобы они могли выбирать место для спортивных тренировок. В теплое время года будет задействован городской стадион. Молодой тренер рада, что спортивная инфраструктура в Октябрьском развивается и находится на хорошем уровне. Она сама уже успела оценить новый тренажерный зал и другие объекты.
– Занятия физической культурой дают ребенку внутреннюю опору, уверенность в том, что он может справиться с любой трудностью. А это самый ценный багаж, который он заберет с собой во взрослую жизнь, гораздо более важный, чем любой юношеский разряд, – уверена девушка.
Сама Анастасия свой рабочий сезон открыла досрочно. Пока позволяет погода, она выходит на обновленные дорожки городского стадиона или улицы родного горпоселка. Она бежит свои километры не ради рекордов, а задавая ритм Октябрьскому. И глядя на то, как ровно ложится шаг молодого тренера, хочется верить, что у легкой атлетики в нашем районе действительно большое и светлое будущее.
Ирина Лешкова
