Недавние исследования показали: активное использование социальных сетей снижает способность детей концентрироваться и может повышать риск развития синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
Ход исследования
Исследование проводили ученые Каролинского института (Швеция) и Орегонского университета здравоохранения и науки (США).
В нем участвовали более 8300 детей из США.
Наблюдения начались, когда детям было 9–10 лет, и продолжались 4 года.
Дети сообщали, сколько времени проводят в соцсетях, за просмотром телевизора или фильмов, а также за видеоиграми.
Родители оценивали уровень внимания, гиперактивность и импульсивность своих детей.
Что показали данные
В среднем дети тратили:
2,3 часа в день на просмотр телевизора или онлайн-видео;
1,4 часа на соцсети;
1,5 часа на видеоигры;
Связи между видеоиграми, просмотром ТВ/YouTube и симптомами СДВГ не выявлено.
Однако длительное использование соцсетей оказалось связано с усилением симптомов невнимательности.
Ученые отмечают: хотя эффект невелик на индивидуальном уровне, он может иметь серьезные последствия при массовом изменении поведения.
Мнение специалистов
Профессор когнитивной нейронауки Каролинского института Торкель Клингберг пояснил: «Соцсети отвлекают постоянными уведомлениями. Даже мысль о том, пришло ли сообщение, мешает сосредоточиться. Это влияет на способность сохранять внимание и может объяснять выявленную связь».
Дополнительные данные
По данным Национального исследования здоровья детей США, распространенность СДВГ выросла с 9,5% в 2003–2007 годах до 11,3% в 2020–2022 гг.
Ученые считают, что рост числа диагнозов не связан напрямую с социально-экономическим положением или генетикой.
Более широкое использование соцсетей может лишь частично объяснить увеличение случаев СДВГ.
Выводы
Не у всех детей, активно пользующихся соцсетями, возникают проблемы с вниманием.
Однако многие начинают пользоваться ими задолго до 13 лет – минимального возраста для TikTok и Instagram.
Исследователи подчеркнули необходимость более строгой проверки возраста и четких правил для технологических компаний.
