Польза или пустые калории: диетолог объяснила, как выбирать фитнес-батончики и кому они вредят

Протеиновые батончики сегодня на пике популярности, позиционируются как здоровый перекус для спортсменов и тех, кто худеет. О том, какую реальную пользу несут фитнес-батончики, как правильно читать их состав и кому они противопоказаны, рассказала российский врач-диетолог Марина Макиша, пишет sb.by. С одной стороны, белковые батончики — отличный инструмент для организации питания, отмечает врач. Они позволяют быстро […]

Продолжить чтение

Гороскоп на 27 августа

Овен Сегодня ваша обычная импульсивность может сыграть против вас в переговорах. Попробуйте сделать паузу перед тем, как ответить, — это сэкономит вам нервы. Энергия требует выхода, но лучше направить ее в спорт или творчество, а не на окружающих. Вы склонны видеть мир в черно-белых тонах, но правда, как всегда, где-то посередине. Вечером позвольте себе побыть […]

Продолжить чтение

Акция «Внимание — дети!»

В Беларуси в связи с началом учебного года проходит акция «Внимание — дети!» Сроки проведения: 25 августа — 5 сентября. Цель — избежать травматизма детей на дорогах. Водителям: — следует передвигаться в светлое время суток с включенным ближним светом фар; — быть предельно внимательными при проезде пешеходных переходов, вблизи детских учреждений, остановок общественного транспорта, во […]

Продолжить чтение

Как не стать жертвой телефонных мошенников

1. Не верьте звонкам из «банков» и «милиции»Правоохранители и работники банков никогда не требуют по телефону назвать реквизиты карт, СМС-коды или взять «зеркальный кредит». 2. Положите трубкуЕсли вам сообщают о проблемах со счетами, оформленных кредитах или попавшем в ДТП родственнике — немедленно прервите разговор. 3. Никому не передавайте личные данныеДержите в секрете пароли, коды доступа […]

Продолжить чтение

Дети тонут, когда взрослые НЕ рядом

Вода не кричит. Она тянет вниз тихо и быстро. Одна минута отвлечённости, и её хватает, чтобы забрать самое дорогое — ваших детей и близких! 10 июня в Глубокском районе в водоёме-копани утонул 13-летний мальчик. Мяч упал в воду во время игры, подросток пытался его достать. 21 июня в Минском районе 16-летний парень утонул в месте, которое не предназначено […]

Продолжить чтение

В систему образования Гомельской области пришли в этом году 900 молодых специалистов

В систему образования Гомельской области пришли в этом году 900 молодых специалистов. Такие данные привел председатель облисполкома Иван Крупко на областном августовском совещании педагогических работников, посвященном началу 2026/27 учебного года, передает корреспондент БЕЛТА. Говорить о современной школе невозможно без тех, кто эту школу создает, сделал акцент глава региона. Сегодня учреждения образования области обеспечены педагогическими кадрами […]

Продолжить чтение

Белорусские аграрии намолотили 8,7 млн тонн зерна 

26 августа, Минск /Корр. БЕЛТА/. Белорусские аграрии намолотили 8,7 млн тонн зерна. Об этом сообщили БЕЛТА в пресс-службе Министерства сельского хозяйства и продовольствия. По оперативным данным на 26 августа, намолочено зерновых с учетом рапса 8713 тыс. т. В разрезе областей намолочено: Минская — 2347 тыс. т, Гродненская — 1771 тыс. т, Брестская — 1637 тыс. […]

Продолжить чтение

«Мастеровые ручки»: постигаем древнее искусство

В творческой мастерской «Мастеровые ручки» д. Гать прошла увлекательная встреча с народным мастером по гончарству Ириной Добрянской. Она не только рассказала о древнем ремесле, но и показала ребятам путь от комка глины до готового изделия — как из бесформенной массы на гончарном круге рождаются кувшины и чашки. Мастер объяснила, что глина бывает разной: от почти […]

Продолжить чтение

В помощь молодым специалистам в Гомельской области запустили специальный чат-бот

В помощь молодым специалистам в Гомельской области запустили специальный чат-бот. Он работает для оперативного решения трудностей, связанных с условиями проживания и труда.Основная задача чат-бота – создать комфортную среду для адаптации молодых специалистов на первом рабочем месте. Через чат-бот @Molspec_Gomelobl_bot можно обратиться к профильным специалистам, при необходимости прикрепляя фото- и видеоматериалы.

Продолжить чтение

На контроле КГК Гомельской области — деятельность национального аэропорта

Комитет госконтроля Гомельской области в целях изучения деятельности аэропорта «Гомель» 27 августа 2026 г. проведет горячую линию на тему: «Качество услуг, предоставляемых аэропортом «Гомель». В указанный день с 10.00 до 12.00 по телефону в г. Гомеле 8(0232)23-83-91 граждане могут сообщить о случаях некачественного обслуживания, нарушениях и недостатках при предоставлении аэропортом «Гомель» транспортных и иных услуг. Поступившая на горячую телефонную линию […]

Продолжить чтение

Лукашенко: «Кто не нюхал этого хлеба, тот никогда не поймет, что надо иметь свое». Как Беларусь обеспечивает свою продбезопасность

Новости темы «Как это было» // «Как это было: DOC». Проекты БЕЛТА» Испытание на прочность. Как Лукашенко выводил Беларусь из кризиса 2011-го Лукашенко и ставка на стабильность: как создавалась белорусская модель развития До осени осталось всего ничего. Скоро многие будут подводить итоги лета, вспоминать моменты из путешествий и собирать в альбом фотографии из отпуска. Аграрии же […]

Продолжить чтение

Возрастает вероятность аварий. МЧС напомнило о факторах опасности при тумане

МЧС предупредило о тумане, который местами ожидается по стране утром 26 августа, сообщает БЕЛТА. Основными факторами опасности в таких условиях являются снижение видимости и затруднение движения транспорта — увеличивается вероятность аварий на дорогах. По прогнозу, сегодня ожидается переменная облачность, преимущественно без осадков. Ветер северный, северо-восточный 4-9 м/с. Температура воздуха составит от 18 до 24 градусов […]

Продолжить чтение

Ограничения на посещение лесов действуют в 52 районах Беларуси

26 августа, Минск /Корр. БЕЛТА/. Ограничения на посещение лесов действуют в 52 районах Беларуси. Об этом свидетельствуют предоставленные данные Минлесхоза, сообщает БЕЛТА. В Брестской области ограничения введены в Брестском, Ганцевичском, Дрогичинском, Жабинковском, Ивановском, Кобринском, Лунинецком, Малоритском, Пинском и Столинском районах. В Гомельской области ограничения действуют во всех районах, кроме Жлобинского и Рогачевского. В Минской области […]

Продолжить чтение

Главные новости за 25 августа

ВЧЕРА Лукашенко — Мантурову: Беларусь считает за честь сотрудничать с Россией. Промкооперация и выставка «ИННОПРОМ. Беларусь»: что обсудили Турчин и Мантуров. Законопроект о цифровом белорусском рубле готовится ко второму чтению. Молочная и мясная продукция. Казахстанские предприятия подписали новые контракты с белорусскими партнерами. Минобразования подвело предварительные итоги летней оздоровительной кампании. Маленький ученик, большие мечты. Как собрать первоклассника к школе и сколько это стоит?Внедрение […]

Продолжить чтение

Народные приметы на 26 августа 2026 года: что нельзя делать в день Тихона Страстного

По народному календарю 26 августа 2026 года отмечается день Тихона Страстного, православная церковь вспоминает Тихона Задонского — русского богослова XVIII века, крупнейшего православного просветителя своего времени. Святитель, родившийся в 1724 году в семье бедного псаломщика, с детства познал нужду и лишения — мать едва не отдала его на воспитание бездетному ямщику, но старший брат настоял […]

Продолжить чтение

Гороскоп на 26 августа

Овен Опора на реальные факты окончательно избавят вас от иллюзий и связанных с ними разочарований. Вы научились видеть вещи и людей такими, какие они есть, и это дает вам прочное чувство безопасности. Направьте энергию на практические дела, которые приносят понятный, ощутимый результат и радуют глаз. Позвольте себе провести день без лишней суеты, выбирая только то […]

Продолжить чтение