Рубрика: Здоровье

Какие побочные эффекты могут возникнуть от долгого приема витамина D, рассказал Павел Евдокименко, практикующий врач-ревматолог и невролог. Врач сразу отметил, что принимать витамин D на протяжении долгого времени, дольше трех-четырех месяцев подряд, не стоит. На этом фоне у вас могут появиться боли в костях, мышцах или в суставах. – Это повод как минимум приостановить прием витамина хотя бы […]

Какую пользу для человеческого организма несет мясо и чем руководствоваться при его выборе? На вопросы портала sb.by ответила российский нутрициолог кандидат химических наук Анастасия Шаляпина: – Мясо – это белковый продукт. Белки – одни из самых сложных компонентов в пище. В клетках человека их содержится в среднем около 20% от общей массы. Белки выполняют различные […]

По каким критериям выбирать зубную щетку, чтобы обеспечить максимально качественную чистку? На вопрос портала sb.by ответила российский врач – стоматолог-терапевт высшей категории, заведующая стоматологической клиникой Вероника Паутова:  – Самое главное в выборе зубной щетки, пасты и других средств ухода за ротовой полостью – их нужно использовать, причем правильно и регулярно. Увы, это нередкая история: пациенты […]

Какие опасные ошибки совершают люди в попытках побыстрее избавиться от кашля? На вопрос портала sb.by ответила заслуженный врач России, главный врач Клинической больницы им. В.В. Виноградова, доктор медицинских наук, профессор Ольга Шарапова: – Приступы острого кашля часто беспокоят при вирусной инфекции дыхательных путей. Излечение от  кашля, который вызван сезонным ОРВИ, в большинстве случаев наступает самостоятельно. […]

Наверное, каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с головной болью. У кого-то эти ощущения проходят незаметно, а некоторым дискомфорт мешает выполнять повседневные дела. Стоит ли обращаться к медикам, как только появилась головная боль, рассказала врач-невролог Екатерина Ануфриева. Как отметила врач, существует более 300 видов головной боли. – Но мы выделяем две большие группы: первичные и […]

По каким признакам человек может заподозрить, что его эндокринная система начала работать с перебоями? На вопрос портала sb.by ответила российский врач-эндокринолог Лидия Биндюкова:  – Эндокринная система человека представляет собой комплекс эндокринных органов, которые выполняют свою функцию с помощью выделяемых ими специальных веществ – гормонов. Все эндокринные заболевания сводятся, по сути, к двум состояниям: гиперфункция железы (железа […]

Ведомство констатирует, что в 2023 г. в нашей стране зарегистрировано свыше 140 случаев кори. Подъем заболеваемости пришелся на ноябрь. В последний месяц осени зафиксировано 90 заболевших. В Минздраве напоминают, что лучшей профилактикой является прививка от кори и уточняют, какие вакцины сейчас доступны. В пресс-службе ведомства отмечают, что корь регистрируют в Минске и пристоличье, а также […]

Почему у некоторых людей, которые не забывают чистить зубы дважды в день и делают это качественно, все равно развивается кариес? На вопрос портала sb.by ответила российский врач-стоматолог Татьяна Петрова: – Кариес – это прогрессирующее заболевание зубов, сопровождающееся утратой их минерализованной поверхности и повреждением дентина. Развитие кариеса обусловлено переработкой сахаров пищи с образованием органических кислот бактериями […]

Прыщ очень портит внешний вид и настроение, особенно когда располагается на самом видном месте и не поддается коррекции при помощи макияжа. Выдавить гнойничок — первое решение, которые приходит в голову. — Как только закралась такая мысль, делаем глубокий вдох и убираем руки прочь от лица! — предупреждает врач-дерматовенеролог Марина Цедрик. — Последствия необдуманного решения могут быть очень печальными. Воспаление — защитная […]

Некоторые продукты питания увеличивают интенсивность работы сальных желез. Это не только ухудшает состояние жирной кожи, но и может приводить к высыпаниям, обострению акне и других кожных заболеваний. О том, каким должен быть рацион обладателей жирной и проблемной из-за слишком активной работы сальных желез кожи, порталу sb.by рассказала врач-дерматолог Светлана Якубовская: – Тем, у кого жирная […]

Миллионам людей во всем мире кофе помогает долго сохранять бодрость и энергичность в течение дня. Но как быть, если этот напиток медики рекомендовали употреблять в ограниченных количествах, а то и вовсе отказаться от него? На вопрос портала sb.by ответила врач, нутрициолог Ольга Гончаренко. Чем заменить кофе – Действительно, для многих людей кофе – самый вкусный […]

Согласно исследованиям, 42% мирового населения проводит более 4 часов подряд в сидячем положении. Малоподвижный образ жизни сильно влияет на работу организма, способствует развитию различных болезней и появлению недугов. На канале про здоровье рассказали, к чему приводит сидячий образ жизни, пишет sb.by. Сердечно-сосудистые заболевания Сердечная мышца должна постоянно тренироваться, чтобы работать без перебоев. При гиподинамии она слабеет […]